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超Juicy的烤鸡翅-简单腌料,一次管三顿

「超Juicy的烤鸡翅-简单腌料,一次管三顿」以鸡翅、生抽为主料,再配上大蒜、番茄酱、料酒。做法走的是烘烤的路子,依次腌、淋、烤。口感鲜嫩,外脆内软。前后大约需要10分钟。要点是鸡翅冲洗干净,不要划刀口,不要划刀口,不要划刀口。蒜味甘性平;鸡翅味甘性平。

食材

步骤

  1. 鸡翅冲洗干净,不要划刀口,不要划刀口,不要划刀口!
  2. 大蒜,生抽,蚝油,番茄酱,糖,料酒,少量黑胡椒粉
  3. 给鸡翅做Massage.
  4. 按每一顿的量分开装入密封袋,将汁水也平均加入袋子中。挤掉袋子中的空气,密封。
  5. 我1kg的鸡翅大概30个左右,每袋10个,分了3袋。放冰箱冷藏一天,第二天丢到冷冻就算腌好了。
  6. 什么时候想吃了,提前半天拿出一袋解冻。随后铺上锡纸,将鸡翅肚子一面向上摆好,腌料酱不要浪费鸭,淋在上面。
  7. 烤箱180度,烤10分钟,拿出来全部翻面,接着继续烤10分钟,就可以出炉啦。
  8. 鲜嫩多汁,开动~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

腌制难点:发软/发臭/长白花/太咸

【难点】腌菜失败有四种典型现象:出水后变软、发臭长白花、腌不透、太咸齁人。根因都在盐量、容器、时间三件事上。

▍难点1:腌完发软、不脆(最常见)

原因:杀水不足或盐渗透不均。蔬菜细胞没被充分破坏,纤维没软化,口感发硬发柴;反之杀水过头则变软塌。

解决:撒盐后必须用手揉搓或抓匀到出水、变软(约 2-3 分钟),静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉。纤维粗的白菜芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可,久攥会出水过多变软。

判断:揉到叶片软塌、颜色变深,才算到位。

▍难点2:长白花、发臭(变质)

原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。这是腌制失败最常见的原因,一旦发臭整罐报废。

解决:容器必须干净、无油、无生水——沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或厨房纸吸干再入坛。

预防:加一小勺高度白酒(50度以上)杀菌增香;香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可)。

▍难点3:腌不透、太咸

原因:盐量凭手感忽多忽少。

解决:记住两个可量

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