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土豆烧豆角

土豆烧豆角(做法21)

家常做「土豆烧豆角」,主角是豆角、土豆,再配上葱花、姜、蒜。操作上是典型的红烧:切。葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 1.将葱、姜、蒜切好待用。 2.土豆冲洗干净后削皮切成块,豆角去线冲洗干净。放在一起待用。 3.锅烧热放油,加热后将葱姜蒜下入锅内炝锅,随即加入豆角土豆,旺火爆炒,过程中下入酱油。 4.豆角3分熟时在锅内添入清水,水量没过菜便可,加入1-2勺黄豆酱。 5.盖上锅盖,中温火慢炖,过程中注意看火,不要溢锅。 6.待锅内剩少许汤时放鸡精,视咸淡情况酌情放盐。熄火。

适合什么人吃

不辣、用油较多、爆炒、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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