肯德基同款火山土豆泥
这道「肯德基同款火山土豆泥」用料不复杂:土豆、牛奶,再配上黑胡椒、少許蔥末、白芝麻。烹饪顺序按清蒸来——切、拌、淋。成品绵软,吃起来清淡宜人。从食养上讲,土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常;黑胡椒味甘性平。
食材
步骤
- 1⃣將土豆洗淨去皮,切薄片裝入盤中備用,蒸鍋內注水煮開下入整盤土豆,旺火蒸製25分鐘,用筷子能輕易戳穿土豆片熟透便可拿出。
- 2⃣ 用壓泥器(沒有的換成勺子)壓成泥備用,越細膩越好。
- 3⃣加入牛奶
- 4⃣ 往土豆泥加入食鹽調味攪拌均勻。
- 5⃣ 奶鍋中加入耗油、黑胡椒、澱粉和少量清水調個醬汁,開文火慢慢攪動,出現少許黏稠狀後關火備用。
- 6⃣ 不喜歡中規中矩的半圓形,也可像我在盤子裡直接将土豆泥堆成個小山丘
- 7⃣ 淋上醬汁,撒入蔥末和白芝麻點綴便可享用。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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