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永州喝螺

螺肉细嫩、鲜香,是湘南特色小吃

源自永州零陵,是湘南特色小吃。以田螺剪尾后加姜、蒜煮制,鲜香入味,螺肉细嫩,是永州夜宵热门菜。

食材

步骤

  1. 田螺500g剪尾,清水养2小时吐沙,焯水2分钟
  2. 砂锅加清水500ml、姜片5g、蒜末5g,放田螺煮20分钟
  3. 加盐2g,撒葱花3g,食用

适合什么人吃

不辣、少油、焯水去腥、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

海鲜一定要新鲜、处理干净(去腥线/黑膜),火候宁短勿过(一老就柴)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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