酸辣拌鸡爪
零失败的酸辣拌鸡爪
做一道「酸辣拌鸡爪」,需要鸡爪、据口味,再配上按口味醋、姜、料酒。做法沿凉拌的思路展开:煮、炒、剁。入口入味,清鲜爽利。其中最要紧的一步大约需要3小时。按食养的说法,蒜味甘性平。
食材
步骤
- 鸡爪,冷水入锅,水没过鸡爪,下入适量料酒,三五片姜片,十几颗青花椒颗粒,水开后中温火,盖盖子,煮12-15分钟!煮好后用水龙头冲干净鸡爪冲到基本冷却,接着换新的水,泡到鸡爪完全冷却!也可以加入冰块「我从来不加冰块」
- 控干水分水分的鸡爪,下入一个大容器,我用的炒锅!用小刀去掉指甲!接着将鸡爪掰成两节!「不要被吓到,真的很容易」
- 接着将脚趾都分开
- 大蒜,老姜的量,按口味!
- 剁碎,下入一个耐热的容器里
- 下入香叶
- 两颗八角,都掰开
- 花椒根据个人喜欢放,我今天放的青花椒「青花椒比红花椒香」
- 根据自己的能力,下入辣椒面「我这是特辣的,老家寄来的」
- 孜然颗粒,喜欢也可以放,我是后来才想起来!接着下入些海鲜酱油,将所有材料拌均匀!后面泼热油的时候,辣椒面就不会糊掉。
- 一边倒油,一边搅拌!你要觉得实在不方便,也可以油都倒完了,接着搅拌吧
- 接着根据口味,下入你觉得合适的白糖,乘着油的温度,搅拌到糖融化。
- 这是拌好后,两三个小时,中途翻了五六次,帮助入味!
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
猪蹄鸡爪炖制难点:胶质不糯/不脱骨/上色太深
【难点】红烧猪蹄、红烧鸡爪、卤鸡爪、猪蹄姜、珍珠丸子这类胶质食材,四个问题。
▍难点1:胶质不糯/不脱骨
原因:
①时间不够;
②火太大。
解决:
①这类食材需要长时间小火慢炖:猪蹄 60-90 分钟、鸡爪 30-45 分钟、猪肘 60-90 分钟。②全程小火微沸(不要大滚),大滚会让肉表面持续收缩变柴、汤也浑;
③判断标准是筷子能轻松插透最厚处、无阻力;
④想更快可以用高压锅(蹄子上汽后 20-25 分钟)。
▍难点2:发柴/嚼不动
原因:焯水后用冷水;时间过长;部位选错。
解决:
①焯水后必须加开水(冷水会让纤维骤缩,越炖越柴);
②时间宁短勿长(炖到能用筷子插透就够,炖到一戳就烂反而不好);
③鸡爪要选大个的肉厚鸡爪,小鸡爪炖不出胶质;
④珍珠丸子的肉馅要顺一个方向搅打上劲,才能咬下去弹而不散。
▍难点3:上色太深/发黑发苦
原因:老抽放多了;或糖色炒过。
解决:
①老抽只用来提色,用量必须极少(几滴到半勺),多了会发苦发黑,宁可分两次加;
②炒糖色时看到枣红色、密集小泡立刻下料,颜色不可逆,发苦只能倒掉重来;
③用酱油上色的替代方案:分两次加生抽调色,第一次下锅调、第二次收汁前补,这样颜色更可控。
红烧猪蹄这类,先煸出油再上色更好(逼出多余油脂,成品不腻)。
▍难点4
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App