芋圆西米红豆汤
芋圆西米红豆汤是道家常菜，核心用料是即可、看大小，再配上人真的够了、同上芋头。做法以水煮为主：切。适量即可味甘性平；— 看大小味甘性平。
食材
步骤
- 给一张大佬小时候。。我没图啊啊。。 步骤 其他类同 先将红薯洗个澡，随后去头去尾，裹上纸巾，使纸巾湿身，随后丢到微波炉里高火转个几分钟，捏捏软了就OK了。 随后剥皮，捣碎，加入木薯粉，揉成面团，就是辣种软软的如耳垂嘿嘿嘿。 全部好了，就搓长，随后切成一段一段哒。' 下锅时水要沸腾接着下下去，火力随心啊哈哈哈，浮起就好了。 可以过一下冰水。 西米就是丢到沸腾的水里，谁一定要多啊，否则你会想死的。。我是先旺火，接着文火的，其实随便，啊，能熟就行。煮到中间有白点，边缘透明，白点很小，就可以啦，随后熄火焖。随后就熟了啊哈哈哈。这个一定要过冰水，我不喜欢黏哒哒的感觉。 随后红豆汤自己去找教程吧，我妈说，红豆泡几个小时，随后控干水分，添入清水，没过红豆之后接着加点，真的看你喜欢喝汤还是红豆了，随后就旺火煮，煮到你喜欢的程度，我喜欢熟了但不烂的那种。随后最后调味，中间也可以添入清水的。。对了我们家用高压锅，只要十几分钟就好了真的贼快的。。最后按照喜好组合吧
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
蛋糕配比与戚风难点：开裂、塌陷、不长高、组织粗
难点一：戚风蛋糕塌陷（戚风的头号问题）
① 蛋白打发是全部关键：
- 蛋白和蛋黄糊混合时用「Z 字」或「J 字」手法翻拌（画圈会消泡）；
- 参考「混合粉类时过筛 3 次」的做法，翻拌时「用刮刀以「按压、摩擦碗壁」的方式翻拌」；
- 「翻拌均匀即可，过度搅拌会起筋」。
② 烤的时候绝对不能开烤箱门：
- 参考明确写了「全程不开烤箱门（温度骤降会让正在膨胀的组织回缩）」；
- 蒸汽中断会造成回缩和夹生。
③ 出炉必须立刻倒扣（这是防塌陷的最后一环）：
- 参考「出炉后立刻倒扣在晾网上，完全冷却 1 小时以上再脱模（热蛋糕内部蒸汽散不出会被重力压垮）」；
- 参考烘烤那篇：「戴手套取出在桌上轻震两下排热气，立刻倒扣」。
④ 膨松剂要新鲜（这是「长不高」的头号原因）：
- 参考多次强调「泡打粉要新鲜（失效完全不膨胀）」。
难点二：开裂（顶部裂开一道深缝）
① 原因：
- 温度过高；
- 面糊装得太满。
② 解决：
- 参考「面糊只倒七分满是戚风的标准做法，不是失误」；
- 表面结面后在顶部划一刀（割口）（这是有意的装饰）；
- 真正的意外开裂是「温度太高 + 装太满」→ 处理办法是盖锡纸。
③ 如果你的配方容易开裂：
- 降低 10-15 度 + 延长时间（这比盖锡纸更治本）。
难点三：塌腰（中间凹下去）
① 配方结构问题：
- 糖油比例失衡、膨松剂不够或失效、面粉比例过高；
② 混合过度起筋（这是最常见的原因）：
- 面粉必须过筛、混合到无干粉即可；
- 过筛 3 次能让面糊极致细腻。
③ 解决：
- 糖不能低于面粉的 60%（糖是干燥剂，量不够会影响膨发）；
- 温度宁高勿低、时间要够。
难点四：底部凹陷、底座开裂（大凹坑）
① 原因：
- 烤箱加热管在底部（家用烤箱的结构特点），导致底部受热过强膨胀过度，把底部顶起；
② 解决：
- 烤盘放在中上层（下火可以调低）；
- 或者模具底部垫一个烤盘做隔热；
- 参考「受热不均（加热管在底部）是底焦上生的主因」。
难点五：组织粗糙、有大孔洞
① 面粉必须过筛（这是最常见的原因）；
② 面糊不要过度搅拌（用刮刀压拌+翻拌到无干粉即可）；
③ 混合粉类时过筛 3 次；
④ 倒入模具后轻震模具 3 下震出大气泡。
难点六：发干、不松软
① 含水量不够：
- 参考：「含水量高的磅蛋糕组织更细腻」，但增加的液体不宜过多（21cm 水果条不应增加多于 30 克液体）；
- 多于 40 克液体则蛋糕体几乎不用刷糖水了。
② 夹馅含水量大也影响膨胀和烤熟（所