河南炸酱面
河南炸酱面是道家常菜,核心用料是面条、猪肉,再配上胡萝卜、洋葱、菜椒。做法以油炸为主:煮、切、炒、炖。口感入味,酥香适口。从食养上讲,葱味甘性平;面条味甘性平。
食材
步骤
- 锅里添入清水,煮开,将面条放入煮。面条煮好之后用凉水过一下。
- 煮面的同时开始做菜。先将肉和蔬菜香菇都切成小丁,一定要切的小,不然这些蔬菜都很难熟。随后菜锅里放油烧热,下入花椒和干红辣椒炸香。随后接着下入葱姜蒜,爆香。
- 先放肉丁入锅煸炒,我习惯这一步加入盐、生抽、料酒,因为这样肉会比较入味儿。煸炒至料酒的气味消失掉。如果料酒没有挥发完全,味道残留在肉里吃起来会很奇怪,
- 肉变色之后,锅里加入土豆,胡萝卜,芹菜丁,香菇丁煸炒均匀。随后加少量盐,生抽,鸡精,接着加入一大勺豆瓣酱。煸炒一会儿。
- 锅里添入清水炖一会儿,同时加入一个西红柿可以让汤汁更好吃。水刚刚没过蔬菜就好。
- 炖到土豆丁,芹菜丁都已经香软可口的时候加入洋葱丁和辣椒丁。略煮一下,加入水淀粉让汤汁浓稠。酱就煮好啦
- 将面从凉水里盛出来,浇上杂酱,就是美美的杂酱面了。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
老北京炸酱面与韩式炸酱面难点:酱不香、发苦、不稠、菜码不正
难点一:酱不香 —— 「干炸」的时间不够
这是炸酱面的灵魂。
原因:很多人小火炒 5 分钟就出锅,酱里的水分没炒干,香味没释放出来。
解决:
① 必须小火「干炸」至少 25-45 分钟,全程不停搅拌;
② 判断标准:炒到油酱分离、表面浮着一层油、酱体有光泽;
③ 只有当表面飘着一层油,香味才真正出来(这是判断标准,不是缺陷);
④ 好的炸酱应当油润有光泽。
一个可以加速的技巧:干黄酱先用黄酒和等量水澥开(用料酒不用水,香味更足),这样能缩短炒制时间。
难点二:酱发苦、烧糊了
原因与对策:
① 干黄酱极易粘锅,焦糊就发苦——所以必须全程不停搅拌;
② 大火烧糊就没法吃了,全程小火;
③ 防粘的实用技巧:锅热的时候用姜擦锅底,接下来炸酱就不会糊锅粘锅;
④ 炒制中如果感觉酱的质感粘稠干涩,多半是油太少,要补油(宁可多放些油);
⑤ 冰糖是为了酌减干黄酱的苦味,可以大胆放,成品并不犯甜。
难点三:只有甜面酱的味道 —— 绝对不能全用甜面酱
这是最常见的认知错误。
解决:必须用干黄酱打底。
参考配比:干黄酱 200-250 克 + 甜面酱 80-200 克 + 黄豆酱 150 克(干酱与甜面酱的比例 1:1.5 到 1:3 都可);京式甜酱耐炒制,用量要比黄酱酌减(约为黄酱分量的 1/3)。
三种酱要先用黄酒/料酒顺时针搅拌融合成底酱,再下锅炒。
酱本身很咸,干酱很咸就不需要再放盐了。
难点四:肉丁不香、只有瘦肉渣
原因与对策:
① 一定要有肥肉(肥瘦 3:7 是常规,多加点肥肉更香,纯瘦的酱不香);
② 肉要先煸出油——肥肉小火煸 5-7 分钟炼出油,再下瘦肉煸 7-8 分钟;
③ 肉丁不要太小(1cm 见方,太碎就成了肉末,酱里没口感);
④ 煸炒时用黄酒或白酒去腥,并入葱姜末增香。
难点五:酱不够稠、拌面挂不住
原因:干黄酱本身含水多,没有炒到油酱分离。
解决:
① 炒到油酱分离(表面浮一层油);
② 参考比例可加少量水淀粉勾芡(但老北京的干炸做法通常靠水分炒干来达到稠度);
③ 拌面时面要沥干——面里水多会稀释酱,酱挂不上。
难点六:菜码不脆、只有黄瓜丝
老北京炸酱面的菜码有讲究——**明