Q弹缤纷凉面
家常做「Q弹缤纷凉面」，主角是菠菜面、菠菜汁，再配上胡萝卜面、胡萝卜汁、弹鸡蛋面。操作上是典型的水煮：切。按食养的说法，菠菜味甘性凉，归肝、胃、大肠经，养血润燥，翠绿清爽；中筋面粉味甘性平。
食材
步骤
- 用的超级可爱的面条机来制作哈～所以水量可以比手揉少那么一丢丢
- 称量面粉和盐，混合均匀。
- 选择合适的出面刀头，我建议大家不要用很细的头来制作这款面。不用的话可以收纳起来～。 手揉忽略～切的一般都会比较宽！
- 将粉加入，水也加入机器。
- tips：水通过上面加入哦，记得是开始操作后缓缓加入。
- 选择筋道面模式～就会自动揉面出面。
- 二十分钟就会出面条啦～
- 可以用个盘子接个面条哈，随后及时的分好将数，下入保鲜袋下入冰箱保存。
- 随后用同样的方法制作胡萝卜面条。
- 随后接着制作鸡蛋面
- 准备好配菜，开始调酱汁，生抽10g，糖5g，盐2-3g，米醋4g，甜酱油6g（有的话可以加一点没有就算了），胡椒粉2g，蒜末儿少许，熟芝麻少许，充分拌匀。
- 选择一个深锅，锅内加入足够的水，煮开。
- 下入面条煮熟。
- 煮好盛出过冰水。
- 随后面条拌上麻油防止粘连～
- 码上蔬菜！摆好！
- 要吃的时候还是要拌在一起
- 好吃！超级弹弹弹
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
汤面与拌面难点：汤不浓/面坨/不入味
【难点】阳春面、酸汤面、臊子面、杂酱面、热干面、油泼扯面、重庆小面、牛肉面、雪菜肉丝面、凉面——六个难点。
▍难点1：汤不浓/味寡淡
原因：没用高汤；配料单一。
解决：
①用骨汤/高汤代替清水（鲜味翻倍，这是最有效的改进）；
②自己炒一个简单的臊子：肉末炒香变色 + 姜末 + 酱油 + 料酒 + 香料，小火慢炒到油脂析出、干香发硬，这个臊子能明显提升整碗面的香气；
③加高汤秘料：小香菇+虾皮+干贝+姜片泡水一夜后滤出（天然味精）；
④关火前撒葱花（高温激发葱香）；
⑤油泼面的关键是泼油温度——油温要够高才能把辣椒面和葱花的香味激发出来（泼完立刻搅拌）。
▍难点2：面条坨/粘连
原因：
①煮好的面泡在汤里太久；
②汤温太高持续加热；
③用了碱水面但没处理好。
解决：
①煮好的面要立刻捞出控干，不要在汤里泡着（泡久了会吸水变坨）；
②面和汤分开吃（这是北方做法也是最科学的：面捞出来放碗里，浇上滚烫的汤和臊子，面条不会坨）；
③如果面和汤一起吃（比如小面），汤要保持滚烫但不要持续沸腾，面捞出来 3 分钟内吃完最好；
④煮面时加一勺油（防止粘连也不容易断）；
⑤煮面的水要宽（水越多面条越不容易糊、越不容易坨）。
▍难点3：不入味
原因：汤和面分开就没法入味；或者调味只在表面。
解决：
①先腌肉再炒（肉末直接下锅炒是不入味的，要先用生抽、料酒、淀粉抓匀腌 10-20 分钟）；
②炒臊子时用小火慢慢炒到干香，让肉末的水分完全收干，这样香料和酱的味道才能完全进入肉里；
③面条本身不带味（挂面只有面味），所以要靠汤和臊子——所以汤的浓度和臊子的香气就是入味的关键；
④如果想让面条本身有味，可以煮面的水加一点盐和油（面条会微微吸味）。
▍难点4：热干面粘成一团
原因：
①芝麻酱太稠；
②拌得不够。
解决（武汉热干面的核心）：
①芝麻酱要用温水一点点分次调开（一次加太多水会澥、加太少又太稠，正确做法是边加边搅到能流动的酸奶状）；
②面条要用碱水面（碱水粑）并煮到八分熟（捞起来还有一点硬芯，晾到不烫手）；
③面条捞出后要用筷子快速抖散并淋一点熟油或香油防止粘结；
④趁热拌（芝麻酱遇到热面才香），边拌边吃（放凉了芝麻酱会结块发硬）；
⑤配酸豆角、萝卜丁增加脆感。
▍难点5：油泼扯面/刀削面不出效