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粉蒸肉

粉蒸肉(做法222)

家常做「粉蒸肉」,主角是克五花肉、生抽,再配上料酒、蔬菜、糯米和普通米。操作上是典型的清蒸:腌、蒸、腌制、切。火候上大约需要1小时。小窍门:南瓜切成片垫底,随后将肉蘸米粉摆上去,亲,不要用大盆啊,太厚会不熟哦。八角味甘性平;五花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 糯米和大米放锅中,放香料文火煸炒到微微黄 碎碎念开始 1,草果将籽去掉 2,米可以不洗,我洗了,随后煸炒的时候那叫一个结块啊,随后我用手一个一个搓开了,搓开了烫死我了 3,我一般先腌肉接着炒米
  2. 挑出香料,打成粉,不能太粗,要不然蒸不好
  3. 肉切成片,随后放料酒,生抽老抽,蚝油,姜丝,糖,盐,抓匀,腌制,随自己喜好,着急就快点,不急就慢点
  4. 南瓜切成片垫底,随后将肉蘸米粉摆上去,亲,不要用大盆啊,太厚会不熟哦
  5. 蒸锅放多点水,将盘子放好,旺火蒸,开锅以后转中温火一个小时,根据你的肉大小,反正我的肉小,一个小时熟的透透的,你的要是不熟就继续蒸 起锅撒葱花,香啊

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

米粉炒香过筛,肉要先腌上色

小常识

粉蒸类难点:米粉干硬/肉柴/不入味

【难点】粉蒸肉、粉蒸排骨、粉蒸牛肉、粉蒸丸子——五个高频问题。

▍难点1:米粉干硬/中间夹生

原因:

①蒸的时候碗里没加水;

②米粉磨太细;

③蒸的时间不够。

解决:

①蒸之前在碗内加点水——这是核心:米粉在蒸的过程中会吸水膨胀,不加水蒸出来会干、硬,且最里面的米粉不容易蒸熟;但水也不能加太多(不然稀了也不好吃);

②米粉不要磨太细,有点颗粒最好——口感更丰富;

③蒸的时间要够:一般 40-60 分钟(两个人吃的量蒸 1 小时足够);碗比较深或者食材多可能需要 2 小时才能蒸熟;用筷子能轻轻扎透就代表熟了;

④拌米粉的时候如果太干,可以在表面喷些水再上锅蒸。

▍难点2:肉发柴/不入味

原因:

①腌制时间不够;

②盐放多了。

解决:

①腌制至少 30 分钟到 2 小时,腌一晚上更入味;

②腌的时候可以稍微比米粉咸一点(因为蒸的时候米粉本身有咸味,而且蒸的过程中水分会稀释);

③蒸肉米粉本身有咸味,腌排骨的酱油和盐不可多加,否则蒸熟后会过咸发苦;

④想更入味可以在米粉调料里也加调料(姜蒜、生抽、老抽、醋、糖、豆瓣酱、腐乳酱拌匀),这样每一层都有味。

▍难点3:味道只在外面/米粉不裹匀

原因:拌的时候没拌匀。

解决:

①分次加入米粉,每次都抓匀;

②让每块肉都均匀地裹上一层米粉(可以先把肉放在白米粉中拌匀,然后再加调料拌匀,这样更省事);

③米粉加完后再稍微倒进去一些水,这样可以使米粉蒸出来软糯不干;

④最后倒入食用油抓匀——这一步是将所有酱料的味道都锁在里面。

▍难点4:垫底配料不吸味/太干

原因:没垫底;或垫底食材不对。

解决:

①红薯/土豆/芋头垫底是精华——这些食材都能吸油吸味,蒸出来很好吃;

②把剩余的米粉和垫底食材拌匀,均匀铺在碗底;

③取出时倒扣在盘子上(这样米粉和肉的形状才完整不散)。

▍难点5:蒸的时间掌握不好

原因

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