酥鲫鱼(家庭版)
「酥鲫鱼(家庭版)」的主料就是半掌长鲫鱼、五棵大料,再配上葱段、姜片、蒜瓣。过程属于油炸,主要动作是炸、煮。口感入味,酥香适口。其中最要紧的一步大约需要1小时。关键一步是将白糖(最好是冰糖)放在高压锅(最好放在下面更加入味,也可以少放些番茄酱)加入一碗白醋。按食养的说法,葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
展开其余 1 种食材
步骤
- 将小鲫鱼去鳞去内脏、冲洗干净、控干待用
- 锅烧热凉油、妙招来了、炸鱼的时候怕粘锅底怎么办?在放油的同时放两勺盐!接着也不怕粘锅底了!炸鱼的时间一定要长、发黑为止
- 这是炸好的看看效果
- 将配料准备好(放高压锅摆放一层鱼一层配料)
- 将炸好的鱼铺在高压锅里!一层鱼放里层配料
- 将白糖(最好是冰糖)放在高压锅(最好放在下面更加入味,也可以少放些番茄酱)加入一碗白醋
- 另起锅烧油将白糖炒化、放大概两碗水左右(根据鱼的多少而定)煮开之后到入高压锅.
- 炒好的糖色加入高压锅
- 高压锅焖大概一个小时!起锅的样子!很诱人吧
- 起锅后放凉、下入冰箱!凉吃口感更好!喜欢吃鸡蛋的朋友可以将煮熟的鸡蛋打花刀一起放在里面,其实放点干豆腐卷也很好!才想起来是不是有点晚!嘻嘻
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
鱼汤与水煮鱼难点:不白/不鲜/鱼碎/腥
【难点】鲫鱼豆腐汤、鱼头豆腐汤、水煮鱼、酸菜鱼、啤酒鱼、炖鱼——五个难点。
▍难点1:汤不白/不浓
原因:不知道奶白汤的原理,或火候不对。
解决:奶白汤和清汤的原理是完全相反的——
①想要奶白汤:汤开后转大火持续滚 10-20 分钟,靠蛋白质和脂肪乳化才能变白(这是餐厅做法);
②鲫鱼豆腐汤要大火滚才能出奶白汤;
③想要更浓稠可以加山药、土豆、玉米(天然淀粉增稠,比勾芡更自然);
④一次加足开水(加冷水会让鱼肉收缩变柴、汤发不出来);
⑤不要频繁开盖(每次开盖温度骤降,延长熬煮也难出味)。
▍难点2:不鲜/味道寡淡
原因:没有对食材预处理;没有二次调味。
解决:
①鱼要先处理干净(黑膜和血线必须刮掉、鳃要去掉、鱼皮黏液搓洗掉);
②豆腐切块后用盐水泡 5-10 分钟(去豆腥、更嫩不易碎);
③用高汤或骨汤替代清水(鲜味翻倍);
④香菇/菌菇提前泡发,泡发的水不要倒(那是天然味精,滤后加入汤里鲜味更足);
⑤出锅前再调味(盐在最后放,早放会让鱼肉纤维收紧变柴);
⑥可以加一点点白胡椒粉提鲜去腥;
⑦奶白鱼汤可以最后淋几滴牛奶或淡奶油增加顺滑感(不想用奶制品可以省略)。
▍难点3:鱼肉碎/不成形
原因:
①鱼被煮散了;
②豆腐碎了;
③火太大或翻动太频繁。
解决:
①鱼一定要选耐煮的整条或大块(鲫鱼、鲈鱼都行,不要用薄片);
②炖的时候不要频繁翻动(每翻一次鱼肉就碎一点);
③汤保持微沸而不是大滚(大滚把鱼肉冲散);
④豆腐用盐水泡过后不易碎,切大块不要切太小;
⑤想喝汤不吃鱼,可以先把鱼煎定型再炖(煎过的鱼不容易碎);
⑥起锅时用勺子轻轻舀,不要用勺子在锅里搅。
▍难点4:腥味重
原因:鱼没处理;或配料不足。
解决:①黑膜、血线、鳃、内脏必须清理干净(这是腥味主源,很多人只冲洗了外面