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糯米珍珠丸子

糯米珍珠丸子(做法30)

做一道「糯米珍珠丸子」,需要糯米、猪肉,再配上姜。做法沿清蒸的思路展开:切、搅、拌、浸泡。其中最要紧的一步大约需要20-25分钟。糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。

食材

步骤

  1. 肉冲洗干净切成块, 下入料理机摇成肉末。
  2. 在猪肉中加入鸡蛋、姜末、盐、蚝油,顺着一个方向搅拌至混合均匀。
  3. 接着在肉末中加入少量生粉,继续顺着一个方向搅拌至比较粘稠的状态。
  4. 戴上一次性手套,用虎口的位置挤出肉丸,接着用勺子将肉丸挖出来
  5. 将肉球在浸泡后控干水分水的糯米盘子中滚几圈,使其均匀沾上糯米。
  6. 蒸锅内添入清水煮开后,将糯米丸子下入蒸屉,旺火蒸20-25分钟左右。
  7. 起锅后撒些葱花、用胡萝卜等稍作装饰便可!
  8. 糯米已经甘当配菜,紫薯则担起了主食的重任。毕竟都是“蒸”出来的健康食物。配上一杯胡萝卜苹果汁,来一盘凉菜。我已经动筷儿了,宝妈们,也该准备起来啦!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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