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合水粉葛扣肉

粉葛清甜粉糯,宴席、体现粤式菜的“清甜醇厚”特色

以本地粉葛配五花肉扣蒸,粉葛清甜粉糯,扣肉肥而不腻,是高明宴席的经典菜,体现粤式菜的“清甜醇厚”特色。

食材

步骤

  1. 五花肉500g焯水10分钟,捞出切厚片,加生抽10ml腌制10分钟
  2. 合水粉葛400g去皮切厚片,焯水3分钟捞出
  3. 肉片与粉葛片相间码入碗中,加柱侯酱10g、清水50ml
  4. 蒸锅水沸后放碗,大火蒸60分钟至软烂,倒扣装盘即可

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水

煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。

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