潮汕酸菜炖猪脚
家常做「潮汕酸菜炖猪脚」,主角是猪蹄、酸菜。操作上是典型的炖煮:炖、煮。成菜软糯,软烂鲜香。其中最要紧的一步大约需要1小时。按食养的说法,一把酸菜味甘性平。
食材
步骤
- 买来的酸菜掰开来洗干净,以免有沙子
- 用手拿起一片酸菜叶子,顺着脉络撕成一条一条
- 全部撕好了,粗细适中
- 猪脚飞水
- 随后洗干净控干水分水分
- 锅烧热下多一点油,将猪脚稍微煎到金黄 这样炖过后会更软糯,而且可以去掉多余的猪油(剩下的油用来炒菜很好吃)
- 注入水,刚好末过食材就行(我这个水稍微多了点)。旺火煮开后文火炖约一小时
- 起锅!猪脚香香的,QQ的,糯糯的,超级好吃!酸菜软软的也汲取了肉香!配饭一级棒!
适合什么人吃
烹饪难点
容器和食材必须无油无生水(否则坏),盐糖醋比例要准,腌够时间才入味
小常识
泡菜腌菜难点:发软/发臭/不入味/亚硝酸盐
【难点】四川泡菜、韩国泡菜、酸辣白菜、腌笃鲜、泡菜汤、泡菜饼这类,四个失败点。
▍难点1:腌菜发软/不脆(最常见)
原因:
①杀水不足或杀水过头;
②盐渗透不均;
③盐太少。
解决:
①撒盐后必须用手揉搓到出水变软,静置压重物 2-3 小时逼出多余水分再倒掉;
②纤维粗的白菜、芥菜要揉到出水才够;水分足易烂的黄瓜萝卜轻抓即可(久攥会出水过多变软);
③盐量要够——暴腌(现腌现吃)一斤菜约 5 克;慢腌(腌透存放)一斤菜 10-15 克(蔬菜重量的 6%-10%)。盐少了菜会发酸发软还会腐坏;
④用同一把小勺固定量,别凭感觉撒(一罐咸一罐淡)。
▍难点2:发臭/长白花(变质)
原因:容器或食材带生水、带油,杂菌繁殖。一旦发臭整罐报废。
解决:
①全程忌油忌生水——容器必须沸水烫洗后倒扣晒干,或洗净彻底晾透;蔬菜表面晾干或用厨房纸吸干;
②加一小勺高度白酒(50 度以上)杀菌增香;
③香料别放太杂,两三种足够(花椒、干辣椒、姜片即可);
④腌菜罐要密封,露在空气里的那层总是先长白沫。
▍难点3:腌不透/味道寡淡
原因:盐量不够;或时间不够;或没有压实。
解决:
①装罐时一层层码、每层撒盐并用重物压实,排出空气更入味;
②汤汁要没过菜,没出水可以补少许凉开水;
③慢腌要密封放阴凉处(夏天要缩短时间并及时冷藏);
④想让酸可以延长发酵时间(常温下自然产酸),想吃甜就加大糖的比例;
⑤吃之前**要多
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