萌兔甜甜圈馒头
萌兔甜甜圈馒头是道家常菜,核心用料是中筋面粉、红曲粉,再配上黑芝麻粉。做法以清蒸为主:切。关键火候大约需要10分钟。从食养上讲,G中筋面粉味甘性平;G酵母味甘性平。
食材
步骤
- 将酵母面粉清水下入面包机揉成面团
- 拿出5G面团加入芝麻粉
- 揉成面团上色
- 黑色的芝麻面团
- 如何判断面团是否光滑,切开如下
- 将白色的面团擀平
- 用包饺子的模具
- 按压出形状
- 接着用裱花嘴的另一头将中间的样子按压出来。这样就是甜甜圈了
- 按压出来的面团可以做成耳朵
- 黑色的芝麻面团做出眼睛
- 用牙签固定嘴唇表情
- 剩余的面团可以用其他的模具按压出形状
- 发酵
- 很萌的样子
- 随后用红曲粉刷出腮红及耳朵的颜色。一定要注意动作轻柔,不然破坏了发酵好的面团,造成凹凸不平。冷水上锅
- 旺火煮开水后。转中温火,蒸10分钟
- 焖2-3分钟接着开盖
- 超级松软
- 超级可爱的兔兔,你舍得吃吗
- 还有补钙的小星星
- 宝宝一口一个
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
红糖紫薯全麦馒头难点:不开花、发硬皱皮、颜色不对、甜得发腻
难点一:为什么我做的一直不开花
「开花」的原理其实很简单:靠面团表面的裂纹 + 蒸汽的膨胀撑开。不开花说明这三个条件没满足。
怎么解决(六个条件同时做到):
① 面团表面要擀出裂纹——这是「花」的原始裂纹来源;
② 用刀在顶部划十字或斜切,45 度斜切比正切裂口大得多;
③ 层数不超过 4 层——层数太多会互相挤压反而不开;
④ 旺火蒸制——火力一定要大,蒸汽猛才能把裂纹撑开;
⑤ 水开才上锅,并且全程旺火;
⑥ 分好的剂子不能过度发酵——发过头就塌不开花了。
难点二:红糖馒头颜色发黑、发暗
原因:
① 红糖直接和面会被面团的碱性环境中和变灰;
② 红糖加多了;
③ 用了老抽/酱油提色。
怎么解决:红糖要先用温水或牛奶化开,静置 5 分钟再和面(温度不能超过 40 度,太高会烫死酵母)。想让颜色漂亮可以用开水化红糖,但要等它降温到温热再加酵母。红糖本身甜度不高,想更甜可以加到 100-120 克。
注意:红糖馒头必须用耐高糖酵母,普通酵母在高糖环境下会受抑制影响发酵。
难点三:加了红糖/全麦/紫薯之后面团太黏、没法揉
原因:红糖、全麦粉、紫薯泥都会增加吸水量。
怎么解决:面团的软硬标准是「柔软、略沾手」,红糖面团尤其不能追求揉光滑——稍微有点粘手才对。做法是呛面:边揉边分次揣入干面粉,预留 20 克根据实际状态调整。
预防:紫薯要先蒸熟压泥,并且要放凉到 35 度左右才能加酵母(温热的薯泥会直接烫死酵母,这是很多人发不起来的隐藏原因)。
难点四:馒头出锅后立刻塌陷
原因:
① 发过头了(体积涨到 3 倍以上还继续发酵);
② 排气不彻底;
③ 焖的时间不够。
怎么解决:
① 发酵到 2 倍大就够了,用手戳一个洞不回缩不塌陷就是发好了(回缩说明还要继续发);
② 面团要充分排气揉匀,内部蜂窝均匀才不会塌;
③ 蒸好后关火焖 2-3 分钟再开盖(有的做 5 分钟),突然开盖温差会让馒头