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流心燕窝奶黄冰皮月饼

「流心燕窝奶黄冰皮月饼」的主料就是糯米粉、粘米粉,再配上牛奶、干燕窝。过程属于清蒸,主要动作是搅、蒸、泡发、拌。从食养上讲,冰皮:味甘性平;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

展开其余 1 种食材

步骤

  1. 准备好所需材料
  2. 将所有粉类过筛,加入糖和牛奶充分拌匀,加入玉米油,悬空不碰底搅拌有助油融化于面糊
  3. 下入锅中蒸热,放凉后揉成团后待用
  4. 燕窝提前一天泡发,加入冰糖和椰浆蒸热15min,放凉待用
  5. 蛋中加入细砂糖充分拌匀,加入称好的牛奶和淡奶油继续翻拌均匀①
  6. 将面粉过筛,加入①中
  7. 隔水加热,面糊呈淡黄色,加热后变至金黄,起初面糊呈略稠液体状,经过翻拌,逐渐成型,这个过程中不可分心,以免奶黄结块,待奶黄馅成团稍微硬挺一些后,拿出待用
  8. 将冰皮和奶黄馅称重搓圆后待用 65g模具:冰皮约30g,奶黄30g
  9. 先将奶黄馅放在虎口位置,捏成一个水桶状,将流心燕窝用裱花袋装好并灌入,封口待用
  10. 像包汤圆的方式进行按扁,做成中间厚两边薄
  11. 将冰皮放在虎口位置,包馅,封口,做成一个白胖白胖的圆球
  12. 封口朝下,一手固定,一手按压,压膜时请保持站立姿势,坐着容易移位
  13. 完美变身,美容养生的流心燕窝冰皮月饼就诞生啦

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

皮馅比例要称重(皮薄易露馅),收口要严,压模力度均匀

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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