烤鸭腿
烤鸭腿(做法24)
「烤鸭腿」的主料就是鸭腿、生抽,再配上料酒、黑胡椒、生姜。过程属于烘烤,主要动作是腌制、烤、切。其中最要紧的一步大约需要40分钟。生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;鸭味甘性平。
食材
步骤
- 生鸭腿洗干净,正反两面多划几刀,参考上图(虽然是熟的),下入大小合适的容器中,加耗油,料酒,生抽,黑胡椒,姜片,密封腌制1个小时以上,能过夜是最好的了。
- 烤箱预热160度,如果没有烤箱温度计的话,大概10分钟左右,在烤箱底层下入一个烤盘,上面铺一层锡纸用来接油。
- 鸭腿放在烤架上,后面骨头的部分包上锡纸,避免烤焦,下入烤箱中层。烤40分钟左右,中途将2汤匙水和1汤匙蜂蜜混合,每10分钟左右将鸭腿拿出来,正反两面刷一次蜂蜜水。刷蜂蜜水可以让鸭腿颜色更好看。
- 注意看鸭腿的切口部分上还有没有血水流出来,如果有的话证明还不熟,需要接着烤一会儿。
- 40分钟后将烤箱温度升至最高温,烤10分钟左右,中途要盯着,不一定是10分钟,烤到颜色变深就拿出来。
- 其实这时候其实就可以吃了。口味重一点的继续往下看。
- 往鸭腿上依次撒上薄薄的一层孜然,椒盐和白砂糖(不喜欢甜的省略糖)
- 随后开吃吧
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)
小常识
烤鸡腿与烤排骨难点:外焦里生、肉发柴、不入味、皮不脆
难点一:烤出来外焦里生。
①腌料里一定要有油脂(橄榄油或食用油,这是锁水的核心,很多人只放酱油不放油);
②腌制时间至少 4-6 小时,隔夜最好;
③肉要放在烤盘上架空(不能直接泡在汁里,会变成煮肉);
④用温度计插到最厚处判断熟度;
⑤烤盘底下可以垫烤盘或蔬菜接滴油,但肉要架在上面。
难点二:肉烤完发柴。
①腌料里有油(这是嫩滑的关键);
②烤到一半刷一次酱汁或滴一点油(补充流失的水分);
③出炉后静置 5 分钟再切(让汁水回流,这和煎牛排是同一个原理);
④厚度 3-4 厘米比较容易烤均匀(太厚的地方家里烤箱很难烤透)。判断标准:咬开是湿润的、有汁水的。
难点三:表皮烤不脆。
①表面必须擦干(腌好后用厨房纸把表面水分吸干,这是脆皮的前提);
②表皮可以刷一层薄油或蛋液(促进焦化);
③最后 3-5 分钟开上火/热风(逼出油光和脆感);
④全程不要盖锡纸(盖了就失去脆感)。
难点四:排骨烤出来腥味重。
①提前用面粉搓洗排骨 3-5 分钟(面粉吸附血水异味的能力很强,这是很多人不知道的技巧);
②白醋水泡 10 分钟(让肉质脱骨嫩滑、同时去腥);
③豆豉要用干豆豉稍剁碎(干豆豉的香气比湿的强很多);
④腌料里加姜丝、蒜末。
难点五:排骨粘烤盘、翻面时撕破。
①烤盘刷足油或垫锡纸;
②排骨焯水后彻底沥干并擦干表面(水分是粘的主因);
③**翻面用夹子不要用铲子
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