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酱汁馅料41: 肉桂焦糖苹果馅(肉桂卷面包用)

「酱汁馅料41: 肉桂焦糖苹果馅(肉桂卷面包用)」的主料就是苹果、水,再配上柠檬汁、杏仁粉、肉桂粉。过程属于水煮,主要动作是煮、剁、拌。从食养上讲,苹果味甘性平;水味甘性平。

食材

步骤

  1. 熬糖:白砂糖+15克水文火熬至焦糖色。
  2. 加入黄油
  3. 加入苹果粒和柠檬汁(别放多,否则抢味严重)
  4. 煮到苹果粒变软便可。 如果有汤,滤出苹果粒待用。汤也要用。
  5. 将上述苹果汤加入黄糖、葡萄干、苹果粒,加入料理机打碎(我省略这步,用刀剁碎的,喜欢颗粒口感)。
  6. 加入杏仁粉、肉桂粉、蛋糕屑翻拌均匀待用。 (我没加后者)

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要预热,烤到表面金黄酥脆,抹酱配料出炉再放(早放会软)

小常识

熟食度判断:中心温度与外观识别

判断食物熟透最准的是中心温度:畜禽肉中心达75度以上(碎肉71度、家禽74度、海鲜63度)即可放心食用。没有温度计时可看状态:红肉切面无血色、肉汁清澈;家禽无粉红、汁清;鱼肉变不透明且易剔骨;虾蟹壳通红、肉实弹;蛋类蛋黄蛋白完全凝固。大块肉和整禽务必煮透,汤羹炆炖类煮沸后维持至少1分钟,贝类开壳后再煮3到5分钟。剩菜翻热中心也要回到75度,微波加热中途翻动避免冷区。

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