下载悦食 App

新疆大盘鸡加裤带面

这道「新疆大盘鸡加裤带面」用料不复杂:鸡、土豆,再配上花椒、桂皮、生抽。烹饪顺序按快炒来——切、搅、炒。入口软糯、软烂、入味,咸鲜适口。关键火候大约需要40分钟。有一个细节别忽略——土豆去皮冲洗干净,改刀滚刀块待用,切忌不要泡水,土豆要买面土豆,因为不用勾芡,要用土豆中含有的淀粉收汁。从食养上讲,桂皮味甘性平;葱味甘性平。

食材

展开其余 4 种食材

步骤

  1. 没用整鸡,用的鸡肘。改刀小块清水冲洗干净。
  2. 线椒、桂皮、生姜、大葱、花椒改刀待用
  3. 土豆去皮冲洗干净,改刀滚刀块待用,切忌不要泡水,土豆要买面土豆,因为不用勾芡,要用土豆中含有的淀粉收汁。
  4. 柿子椒、洋葱头滚刀块待用
  5. 锅中加入适量植物油并加入绵白糖炒制糖色。也可以用白砂糖。过程中需要不停用炒勺搅拌以免炒糊,炒至焦糖色并起小泡为宜。
  6. 加入鸡块煸炒均匀改旺火,这时加入花椒、桂皮、线椒、大葱段、生姜煸炒出香味。
  7. 加入适量红油煸炒,接着加入适量蕃茄酱继续煸炒均匀。
  8. 加入适量黄豆酱油、生抽炒出酱香味加入适量白糖炒匀后烹入料酒。
  9. 这时可以加入土豆接着次煸炒,加入开水。水位以刚没过土豆为宜。旺火煮开,文火炖20分钟。
  10. 加入事先准备好的半罐啤酒(啤酒可以使鸡肉软烂入味,并伴有啤酒花的香味)如果有辣椒碎这时可以按口味适量加入(红油、线椒、辣椒碎都具有各自的香味,可以使菜肴的辣味富有层次感)。
  11. 裤带面一定要自己动手制作!和硬面的方法和醒面就不用说了吧?醒面后分成若干面团并将面团揉成圆柱形按扁,两面刷少许食用油下入冰箱冷藏40分钟。在炖鸡肉和土豆的时候,拿出将面髻子手工抻长,宽窄与腰带类似。煮面就不用教了吧。
  12. 20分钟后接着武火煸炒收汁,收汁时间以土豆软糯为准。加入适量的盐调味(可以多加,因为还有柿子椒、洋葱和裤带面)。加入柿子椒和洋葱断生。
  13. 柿子椒和洋葱断生后烹入一汤匙的米醋并迅速煸炒均匀后起锅。浇在事先准备好的裤带面上,你就可以大快朵颐了。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、炖煮、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

煮面条不糊不坨:大锅宽水+过凉水

煮面总糊成一坨,问题在水量和过凉水这一步。水要宽(100g面配1升水,约面体积5-10倍),水开后加一小撮盐(约5g,钠离子收紧面筋更筋道),滴几滴油防溢防粘。水滚(蟹眼泡约80℃即可,不必等大滚)下面,立刻用长筷顺一个方向划散10-15秒防沉底粘连。煮时点1-2次凉水(挂面1次、鲜面2次,每次水再沸继续),降表面温度防糊同时让内芯熟透不夹生。捞面前尝一根,断面留1mm白芯即断生捞出——超最佳时间30秒就吸水膨胀失去弹性。关键一步:捞出立刻过凉白开或冰水浸泡10秒,骤冷让表面淀粉凝固不粘腻、口感从软烂变劲道。拌面/炒面过凉水后拌油防粘,汤面可直接进热汤免过凉。想防回生,沥干后淋香油拌匀能放半小时不坨。

想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App