炸酱面(接近幸福版)
做一道「炸酱面(接近幸福版)」,需要面条、猪肉末粒,再配上豆瓣酱、姜末、蒜末。做法沿油炸的思路展开:煮、剁、炒。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。
食材
展开其余 1 种食材
步骤
- 起锅烧水,烧水其间可以将上诉作料整理出来,豌豆苗冲洗干净。
- 煮面,面不能熟透,大概八九成熟便可,这样面才会有嚼劲。 煮好后捞起控干,下入少许芝麻油翻拌均匀装碗,这一步很重要,芝麻油的香味会随面的热度被吸入面条里面,又会使其面煮好的面条不会粘在一块。
- 继续在煮面的锅里,下入时令蔬菜,可以是豌豆苗、小白菜、青笋叶、莲花白、大白菜等等……个人偏好是前三种绿色叶子的蔬菜,自己做出来的面一般都是面少菜多。这里的豌豆苗汆烫半分钟就可以起锅控干,放在面碗里。
- 炸酱面,三个字:炸、酱、面,面有了,还有炸和酱,下面我们来做炸酱。另起炒锅放少许植物油,下入四分之一勺剁碎的豆瓣酱、加姜末煸出香味,随后下入猪肉末,将肉末炒干。(我这里选用的是猪肉末,其实牛肉末的味道更香浓的。这一步平时可以在家可以事先用油、豆瓣酱、姜末、八角、老抽将大量的肉末粒炒好,做成肉臊。冷却后下入保鲜盒,可以冷藏保存很长一段时间。 )
- 随后下入蒜末、少许酱油、少许醋、(没有酸味、只起调味作用)、油辣子、花椒面、最后下入芝麻酱和鸡精,炒两铲子便可起锅淋在面上,撒上葱花就完成了。(芝麻酱才是整个味道的重点,之所以最后一步,是因为芝麻酱长时间高温容易糊锅,在锅内融化均匀后便可起锅。)
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
老北京炸酱面与韩式炸酱面难点:酱不香、发苦、不稠、菜码不正
难点一:酱不香 —— 「干炸」的时间不够
这是炸酱面的灵魂。
原因:很多人小火炒 5 分钟就出锅,酱里的水分没炒干,香味没释放出来。
解决:
① 必须小火「干炸」至少 25-45 分钟,全程不停搅拌;
② 判断标准:炒到油酱分离、表面浮着一层油、酱体有光泽;
③ 只有当表面飘着一层油,香味才真正出来(这是判断标准,不是缺陷);
④ 好的炸酱应当油润有光泽。
一个可以加速的技巧:干黄酱先用黄酒和等量水澥开(用料酒不用水,香味更足),这样能缩短炒制时间。
难点二:酱发苦、烧糊了
原因与对策:
① 干黄酱极易粘锅,焦糊就发苦——所以必须全程不停搅拌;
② 大火烧糊就没法吃了,全程小火;
③ 防粘的实用技巧:锅热的时候用姜擦锅底,接下来炸酱就不会糊锅粘锅;
④ 炒制中如果感觉酱的质感粘稠干涩,多半是油太少,要补油(宁可多放些油);
⑤ 冰糖是为了酌减干黄酱的苦味,可以大胆放,成品并不犯甜。
难点三:只有甜面酱的味道 —— 绝对不能全用甜面酱
这是最常见的认知错误。
解决:必须用干黄酱打底。
参考配比:干黄酱 200-250 克 + 甜面酱 80-200 克 + 黄豆酱 150 克(干酱与甜面酱的比例 1:1.5 到 1:3 都可);京式甜酱耐炒制,用量要比黄酱酌减(约为黄酱分量的 1/3)。
三种酱要先用黄酒/料酒顺时针搅拌融合成底酱,再下锅炒。
酱本身很咸,干酱很咸就不需要再放盐了。
难点四:肉丁不香、只有瘦肉渣
原因与对策:
① 一定要有肥肉(肥瘦 3:7 是常规,多加点肥肉更香,纯瘦的酱不香);
② 肉要先煸出油——肥肉小火煸 5-7 分钟炼出油,再下瘦肉煸 7-8 分钟;
③ 肉丁不要太小(1cm 见方,太碎就成了肉末,酱里没口感);
④ 煸炒时用黄酒或白酒去腥,并入葱姜末增香。
难点五:酱不够稠、拌面挂不住
原因:干黄酱本身含水多,没有炒到油酱分离。
解决:
① 炒到油酱分离(表面浮一层油);
② 参考比例可加少量水淀粉勾芡(但老北京的干炸做法通常靠水分炒干来达到稠度);
③ 拌面时面要沥干——面里水多会稀释酱,酱挂不上。
难点六:菜码不脆、只有黄瓜丝
老北京炸酱面的菜码有讲究——**明