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青椒牛肉酱

青椒牛肉酱(做法1)

「青椒牛肉酱」的主料就是克牛肉,再配上杭椒或者二荆条、海天黄豆酱、姜。过程属于凉拌,主要动作是切、炒、剁。做好后软烂、入味,清鲜爽利。火候上大约需要20分钟。蒜味甘性平;牛肉味甘性温,归脾、胃经,补脾胃益气血,炖后软烂入味。

食材

步骤

  1. 将牛肉切成小丁(可以直接买牛肉馅,不过切成小丁能吃到牛肉粒,馅弄出来就吃不出来),先将牛肉切成片凉水下锅煮一下更好切!辣椒,生姜,蒜剁碎分开放!辣椒我是用搅拌机打碎的,如果你能够直接自己剁的话我敬你是条汉子! 最好带两个一次性手套,一个容易破!
  2. 锅内加入食用油,多一些,不要舍不得!冷油加入牛肉碎,姜和蒜慢慢炒至牛肉变色!喜欢干香的可以炒干一些!
  3. 加入剁碎的辣椒,文火慢慢炒,要有耐心,一定注意不要糊锅!一开始感觉自己倒的好多油都被辣椒“吃掉”了,而且新鲜辣椒会出很多水,锅里不断冒泡,注意安全!此时就是文火+不断煸炒 估计20分钟左右,油被辣椒“吐”出来了,锅里水份也少了,面上析出一层绿色的油!此时如果觉得油多了可以舀一些出来,凉拌菜什么的都很好吃!
  4. 加入黄豆酱,保持文火煸炒出酱香味儿熄火!可以根据自己的口味看是否需要加入适量盐
  5. 玻璃瓶用开水烫一下后晾干,盛入青椒酱,最后用之前盛出的油封口便于保存! 夹馒头,吃米饭,吃稀饭,吃面条……都超级香!

适合什么人吃

偏辣、用油较多、焯水去腥、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配比要准(按配方称量),小火慢熬不停搅防糊底,熬到挂勺/出油即可

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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