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五香卷

外皮酥香,内馅软嫩爽口,咸香入味

漳州五香卷是闽南经典特色美食,外皮酥香,内馅软嫩爽口,咸香入味层次丰富。食材搭配讲究,精选瘦肉、豆皮搭配荸荠、鲜葱等食材,膳食营养均衡,富含优质蛋白、膳食纤维与多种天然微量元素,能温和补充日常身体所需能量与营养。清爽配菜中和肉质醇厚口感,减少油腻感,契合轻负担的健康饮食理念。日常适量食用,贴合规律健康的生活方式,适配全年龄段人群。口感温润易消化,合理食用有助于舒缓身体状态,很适合日常解馋、家常佐餐。

食材

步骤

  1. 前腿肉逆向切雪花状态不要顺着纹路直切那样口感老,肉切好先加入五香、番薯粉、细砂糖、盐、大地鱼粉、鱼露、蚝油、白胡椒粉搅拌均匀腌制,接下来切马蹄、洋葱
  2. 马蹄切丁加入口感鲜甜爽脆
  3. 洋葱同样切丁这样好包,搅拌均匀后加入木薯淀粉再次搅拌均匀最后加入葱花搅拌
  4. 小葱洗干净一定要把水甩干净葱切成葱花
  5. 马蹄、洋葱、切好之后加入所有调料和木薯粉,(不喜欢甜的口感白糖可以适当减少)带上一次性手套抓拌均匀最后加入葱花,看状态如果稀可以适量加入木薯粉、五香肠加木薯粉凉了口感不发硬带点Q弹的口感。
  6. 豆皮买不到可以网购买,这个是本地生产买的。
  7. 豆皮平放砧板上一条五香肠放入2~3勺肉馅料就差不多可以卷成圆形。
  8. 五香肠包好可以先这样放,吃不完先冷冻起来冻硬在用盒子装起来,要吃的时候提前拿出来解冻在炸。
  9. 将锅烧热倒油待油温五成热时放入的五香卷,封口处放下面炸,封口处也可以抹点地瓜粉浆来封口,中小火慢炸至呈金黄色熟透时捞起沥干油,切成切成长小段摆入盘中,配上鸡酱即可上桌。
  10. 五香顾名思义,风味特别,品相诱人,香酥适口,外焦里嫩,微甜爽口。
  11. 纯洋葱版没有加小葱也可以
  12. 五香肠搭配辣椒酱、鸡酱美味
  13. 五香肠趁热食之,外酥内嫩、醇香可口、回味无穷

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

烘焙配比难点:不酥/混酥/塌陷/回软

【难点】烘焙类(广式酥饼/曲奇/桃酥/凤梨酥/千层酥)失败的核心只有四个:起不了酥、混酥、塌陷不回酥。

▍难点1:不酥、像夹心饼干(最常见致命问题)

原因:面粉上筋了。酥靠的是脂肪层把面团隔开,一上筋就变成韧性面团,无论烤多久都不酥。

解决:

①手法上不能用力——粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转动盆,切记不可用力;

②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;

③用低筋面粉;

④油脂选择很关键:猪油最适合中式酥点(能打发成充满空气的状态、起酥效果最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形态不够圆),植物油最差。

判断:抓起一把粉松手能散开成沙粒状就对了;如果成团拉丝就是筋了。

▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥

原因:油皮没揉到位;或松弛时间不够。

解决:

①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这一步是酥皮成功的地基);

②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度要一致,不一致最容易破酥;

③擀卷时全程盖保鲜膜(除手里那个),防风干;

④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;

⑤擀的时候不要来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮,每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右各擀一次。

▍难点3:烤后不酥、放凉回软

原因:油温不足或烤温不对。

解决:家用烤箱实测常差 10-20 度,要提前 15 分钟空载预热并用独立温度计校准。酥饼推荐上下火 170-180 度、约 20-30 分钟;下火一定要低(铁盘导热快

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