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烤冷面

糖醋一比一不能省,街头小吃

东北街头小吃,用专用冷面片在铁板或平底锅上煎制。锅底刷薄油小火,放冷面片,上面打一个鸡蛋刮匀,稍凝固翻面;在面片上刷蒜蓉辣酱+甜面酱调的酱(约 1:1 加水),撒白糖、陈醋(糖醋 1:1 不能省,决定口感)、香菜葱末,可放火腿肠,卷起切块。面片偏干时在锅边溜少许水让它回软。冷面片网上可购,现成坯子直接煎,酸甜软香带烧烤味。

食材

步骤

  1. 冷面片1张煎至两面微黄(2分钟)
  2. 打鸡蛋1个摊匀,加香肠20g煎熟
  3. 加辣酱5g、香菜3g,卷切后食用

适合什么人吃

偏辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面饼摊匀,鸡蛋摊到边缘焦脆

小常识

烤茄子与烤蔬菜难点:不出水、不入味、烤焦、粘盘

难点一:烤茄子出水、变成一盘汤。这是最核心的难点。

①茄子必须先「杀水」(切块撒盐腌 10-15 分钟,用手挤干渗出的水,这一步能让出水量减少一半以上);

②烤盘一定要垫油纸或烤盘纸(让汁水渗到纸上而不是留在底部);

③烤的时候温度不能太低(低温长时间烤会把水分逼出来变成炖煮,高温快速烤才能让表面焦化、内部锁住);

④中途可以翻面一次,让两面都上色。判断标准:表面焦黄起皮、边缘有焦脆感,不是软塌出水。

难点二:茄子不入味。

①杀水后要拍一层薄淀粉(这是「脆皮茄子」和「烤茄子」出锅不烂的关键,淀粉吸走了渗出的水,也让酱汁挂得住);

②蒜蓉要分两次放(一半腌、一半出炉前撒);

③烤之前淋一层油和少许蚝油生抽(让味道进得去)。

难点三:烤焦、外面糊里面生。

①烤箱必须充分预热(15 分钟空载预热,用独立温度计校准,家用烤箱实测常差 10-20 度);

②温度宁高勿低、时间宁短勿长(200 度烤 15-20 分钟比 160 度烤 40 分钟效果好得多);

③放在烤箱中层(距烤箱壁 5cm 让空气流通);

④中途注意观察,颜色变深就要拿出。

难点四:蒜蓉烤茄子蒜蓉发苦。

①油温 150 度小火炒蒜蓉(180 度以上必苦发褐);

②蒜蓉要先过漏勺洗掉黏液;

③生蒜和熟蒜混合用(金银蒜,比例 2:1)。

难点五:烤蔬菜类(蘑菇、西兰花、彩椒)不出味。①**

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