剁椒嫩芽白
做一道「剁椒嫩芽白」,需要大白菜。做法沿焖烧的思路展开:剁、焖、拌。口感清甜,咸鲜醇厚。火候上大约需要1-2分钟。容易翻车的地方是锅里放点油,不用烧太热,随后将茶油剁辣椒放入去,因为很咸不要放太多,稍微炒出点红油就OK了。按食养的说法,白菜味甘性平,归肠、胃经,养胃生津,清甜暖胃。
食材
步骤
- 将大白菜洗干净,随后用手撕成小块,这样味道会比较容易进去。
- 锅里放点油,不用烧太热,随后将茶油剁辣椒放入去,因为很咸不要放太多,稍微炒出点红油就OK了。
- 随后下入大白菜,炒大概1分钟左右,放一点点盐,PS一下:剁椒很咸,所以只要一点点盐就好。随后盖上锅盖改文火焖1-2分钟。
- 等到大白菜焖出汁水,放一点点鸡精稍微拌一下,就可以熄火起锅啦!赶快享用吧!真的很湘味哦~
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
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