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水蜜桃

3+2种有爱

做一道「水蜜桃」,需要水蜜桃、脏脏蜜桃鲜奶,再配上大果粒蜜桃酱、柠檬、蜜桃酱。做法沿水煮的思路展开:切、搅、煮、拌。做好后Q弹,原味清鲜。火候上大约需要12小时。按食养的说法,薄荷味辛性凉,归肺、肝经,疏散风热,清凉舒爽。

食材

展开其余 7 种食材

步骤

  1. 【大果粒蜜桃酱】 2个水蜜桃去皮切小块。(桃子皮也要留着,煮的时候一起放入去可以增加颜色,熬出粉粉的桃子酱哦)
  2. 200g桃子块加入锅中,加入50g白砂糖搅拌至出汁。
  3. 加入100ml清水,下入桃子皮,旺火煮开后拿出桃子皮。
  4. 加入20ml柠檬汁转文火煮至浓稠,稍凉后装入密封罐中。
  5. 大果粒蜜桃酱就做好啦,开吃吧~
  6. 【脏脏蜜桃鲜奶】 杯中下入20g蜜桃酱。
  7. 搅拌让蜜桃酱贴杯壁。
  8. 加入200ml牛奶,5块冰块。
  9. 装饰吸管,脏脏蜜桃鲜奶就做好啦,开吃吧
  10. 【Q弹蜜桃果冻】 10g吉利丁粉加入100ml清水,隔热水搅拌融化。
  11. 300ml雪碧加入融化好的吉利丁溶液充分拌匀。
  12. 杯中下入30g桃子块,3片薄荷加入果冻液,冷藏3小时以上。
  13. Q弹蜜桃果冻就完成啦,开吃吧~
  14. 【乳酸菌蜜桃冰】 将养乐多加入冰格,冷冻12小时以上。
  15. 拿出养乐多冰,装入食品袋中敲碎。
  16. 倒出下入100g桃子块,淋上20ml蜂蜜。
  17. 挖上1个冰淇淋球。
  18. 乳酸菌蜜桃冰就完成啦,开吃吧~
  19. 【脆皮蜜桃棒冰】 120g蜜桃块加入250g酸奶、50ml蜂蜜榨汁机打匀。(如果酸奶比较甜的话可以减少蜂蜜的用量哦)
  20. 加入杯中,加入3滴粉色色素,充分拌匀。(如果没有也可以不用加~)
  21. 加入棒冰模具中,用保鲜膜封口,下入木棒。下入冰箱冷冻12小时以上。
  22. 100g白巧克力用巧克力热熔机加热融化。(没有的也可以隔热水融化)
  23. 拿出棒冰,用热毛巾裹住棒冰脱模,蘸取巧克力。
  24. 撒上糖珠,脆皮蜜桃棒冰就完成啦,开吃吧~

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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