香蕉核桃马芬
这道「香蕉核桃马芬」用料不复杂：鸡蛋、香蕉，再配上泡打粉、小苏打粉。烹饪顺序按烘烤来——拌、烤。前后大约需要25分钟。鸡蛋味甘性平，归肺、脾、胃经，滋阴润燥，百搭营养；香蕉味甘性平。
食材
步骤
- 准备好所有材料
- 全蛋加绵白糖用打蛋器充分拌匀，接着加入色拉油翻拌均匀，接着加入牛奶，盐翻拌均匀
- 低筋粉，泡打粉，小苏打粉一起过筛到全蛋液盆里翻拌均匀
- 拌好面糊后接着加入压好的香蕉泥翻拌均匀
- 用小汤匙将拌好的蛋糕糊下入纸摸内7分满，并在表面撒上少许碎核桃
- 烤箱预热后下入烤盘，上下火170度25分钟左右，(烤箱中下层或中层烘烤)
- 烤好了闷几分钟
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准（按配方称量），注意火候和调味时机（盐/醋多最后放），第一次做建议减量试做
小常识
零食坚果类难点：琥珀核桃/开口笑 挂霜失败/不脆/粘连
【难点】琥珀核桃、开口笑、小米锅巴、椒盐皮皮虾这类零食，四个共性难点。
▍难点1：挂霜/挂糖浆失败（琥珀核桃最典型）
原因：糖浆温度不对；或坚果水分没烘干。
解决：做琥珀类必须先把坚果彻底烘干或炒干——有水分就挂不住糖、而且糖浆会炸溅。糖浆熬到能拉丝的深色立刻裹入坚果，快速翻拌让每颗都包一层，摊开晾凉就成硬脆的琥珀壳。
关键：糖浆一旦过火就发苦，颜色变到焦黑就来不及了。判断是琥珀色/深棕带光泽即可。
▍难点2：糖衣一碰就掉/粘连（回软）
原因：糖浆熬得不够（软糖阶段）；或没完全冷却就密封。
解决：糖衣要脆就熬到「硬脆阶段」（比做沙琪玛更高温），冷却后会硬脆。必须完全凉透再密封，热的时候密封会回软、有水汽凝结。密封后放干燥处避免受潮。
▍难点3：开口笑/炸点心中间不空、不开花
原因：面团含水太多；或油温不对；或面团没松弛。
解决：面团含水量要低（比常规面点更干），松弛够时间；油温要够高
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