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星空果冻

星空果冻是道家常菜,核心用料是吉利丁粉、牛奶。操作顺序大致是:冷藏。关键火候大约需要1分钟。从食养上讲,吉利丁粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 蝶豆花下入杯子中,冲入纯净水成为蓝色
  2. 将8g吉利丁粉和15g细砂糖下入碗中,准备两份
  3. 将其中一份中加入200ml深色蝶豆花水,另一份中加入200ml浅色蝶豆花水,下入微波炉加热1分钟至吉利丁粉全部融化
  4. 将步骤2的深色溶液加入容器中,下入冰箱冷却至凝固
  5. 继续将步骤3的浅色溶液加入容器中,下入冰箱冷藏至凝固
  6. 将6g吉利丁粉、15g细砂糖和150ml牛奶加入容器中,下入微波炉加热1分钟至吉利丁粉全部融化,随后加入模具下入冰箱冷藏至凝固
  7. 将100g红豆沙、8g吉利丁粉、15g细砂糖和200ml清水加入容器中,下入微波炉加热1分钟至吉利丁粉全部融化
  8. 将步骤7的溶液加入模具下入冰箱冷藏至凝固
  9. 待果冻全部成型后,将模具倒扣,敷上热毛巾脱模,切成小块后撒上食用星星装饰便可

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

糊要过筛细腻,冷藏4小时以上定型,脱模用热毛巾捂(别硬撬)

小常识

摆盘难点:不成形/显乱/拍照不好看

【难点】菜做出来了,摆盘总差一点。三个核心问题:看不出层次、颜色乱、拍照显廉价。

▍难点1:盘子堆满,看不出主次(最常见)

原因:把菜盛满全盘,视觉上只剩一大团,食材本身的特点被淹没。

解决:记住「七分满、中间堆高、四周留白」。盘子边缘留出约 1/3 空白,主料在中心堆出高度(用勺子或筷子挑起堆叠,不要摊平)。

判断:盘子边缘能看见一圈底色,就对了。

▍难点2:颜色杂乱显脏

原因:一盘超过 4 种颜色就没有重点。

解决:三色原则——一盘最多 3 种主色。深色菜(红烧、酱汁)配浅色盘(白/浅灰),浅色菜(清炒、凉拌)配深色盘;盘子花纹越复杂,食材越简单。

补救:食材颜色本身杂乱时(什锦菜、炒杂烩),用深色纯白盘压住,再在最上方撒一撮葱花或红椒圈做视觉锚点。

▍难点3:线条杂乱无序

原因:随手一倒,食材东一块西一块。

解决:同类食材统一朝向。丝类(肉丝、土豆丝、豆芽)顺一个方向码齐;块状菜堆成小山不要摊平;汤面

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