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红糖燕麦饼干

红糖燕麦饼干(做法1)

这道「红糖燕麦饼干」用料不复杂:即食燕麦片、低筋面粉,再配上熟黑芝麻。烹饪顺序按烘烤来——拌、搅、烤、蒸。关键火候大约需要30分钟。按食养的说法,燕麦味甘性平,归脾、心经,健脾养心,绵密顶饱;低筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 准备好所需的食材,分别称好重量待用;
  2. 将燕麦片、低筋面粉、红砂糖、椰蓉、熟黑芝麻、盐等全部加入一个干净的大碗中,用刮刀将所有的食材混合拌均匀;
  3. 往燕麦片的混合食材中加入玉米油和清水,继续用刮刀充分拌匀。玉米油和清水的量根据燕麦片和低筋面粉的吸水性适当调整用量,搅拌之前先预留10g左右,搅拌完成后如果发现面团不容易捏成团可以增加;
  4. 将拌好的食材平均分成14分,分别捏成团搓成圆形小球放在垫有吸油纸的烤盘上;
  5. 手用掌将所有的面团分别按压扁平;
  6. 接通蒸烤箱的电源,从快捷菜单中选择“C-4”即饼干模式,随后启动蒸烤箱;
  7. 等待烤箱预热好之后将装有燕麦饼干的烤盘下入蒸烤箱的中上层烤30分钟出炉;
  8. 出炉后放在烤网上晾晾便可食用;

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

黄油打发到位,燕麦比例准,烘烤防过火(才脆)

小常识

面包甜点摆盘与拍照:留白、配色、光线与构图

难点一:拍出来扁平、没质感。原因:用相机背后的正面光打光,食物失去阴影和层次。判断:照片平、糊成一团、没食欲。解决:改从侧面(时钟九点或三点方向)或逆光打光,关掉厨房顶灯,只用窗边柔和散射光,离窗二到四英尺,阳光太强用白窗帘或烘焙纸柔光。补救:后期把阴影处提亮、高光压一点。

难点二:偏色、发黄发绿。原因:白平衡错,顶灯偏黄绿、荧光灯偏绿。判断:白色盘子不白、食物颜色失真。解决:拍前先调白平衡,色温设五千五到六千K略偏暖,点画面里本该是白的部分让软件自动校正。补救:后期先校白平衡再调别的。

难点三:盘面太满、显乱。原因:把食物死死堆在盘正中心,或餐具花纹繁杂喧宾夺主。判断:一眼乱、找不到主角。解决:用纯白、深灰或黑等纯色盘,盘面留三到五厘米空白呼吸区,主体放三分法交叉点而非正中,配角放边缘做引导线。补救:重摆,去掉多余道具,宁缺毋滥。

难点四:角度选错、立体感丢失。原因:高耸食物用俯拍、扁平食物用平视。判断:汉堡拍成饼、披萨拍成墙。解决:扁平的(饼干、拼盘、吐司切片)用俯拍九十度,高耸的(多层蛋糕、叠松饼)用平视零度,其余(大多数面包、餐点)从四十五度角起手。补救:换角度重拍,手机举到与桌面平行做俯拍。

难点五:配色脏、不突出。原因:冷暖不分、鲜艳菜放浅盘被吃掉。判断

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