大酱汤
大酱汤(做法2)
家常做「大酱汤」,主角是牛肉、蛤蜊,再配上大酱、小半个洋葱、三分之一个西葫芦。操作上是典型的快炒:切、炒、搅、煮。入口软烂、入味,锅气十足。其中最要紧的一步大约需要10分钟。勺大酱味甘性平;牛肉味甘性温,归脾、胃经,补脾胃益气血,炖后软烂入味。
食材
步骤
- 开始准备配菜,这里写的很简单
- 准备配菜。黄豆芽冲洗干净,金针菇去掉根部冲洗干净待用,三分之一西葫芦、半个土豆切成片待用,圆葱切宽条待用。豆腐提前泡下盐水,切成块待用。
- 花蛤提前泡水,沙吐干净后,起锅,待都开口以后盛出。
- 锅烧热,将五花肉,牛肉切成片后下入锅中,跟圆葱一起煸炒,待圆葱炒软,有香味后盛出。其实我就是从这里才想要写菜谱的,所以少了好多照片。
- 炒好肉和圆葱以后我请原谅我没刷锅,直接加入了淘米水。
- 在锅中加入三勺大酱,两勺韩式辣酱,搅开。加入黄豆芽和土豆片。
- 锅煮开后加入豆腐,西葫芦和炒好的肉肉,继续煮10分钟。
- 加入金针菇煮开
- 最后加入花蛤接着煮开就完成啦,简单美味。
适合什么人吃
烹饪难点
大酱要小火炒香(久炒发苦),豆腐要嫩
小常识
上浆挂糊难点:肉发柴/浆掉/炸壳不脆
【难点】上浆挂糊失败有四种:肉片炒后发柴、浆脱落、炸出来壳不脆还回软、糊层一炸就掉。根因是淀粉种类、含水量、手法顺序三件事。
▍难点1:肉片发柴(没上浆或上浆不到位)
原因:淀粉层缺失或被高温破坏锁不住肉汁。
解决:肉切好后按顺序三步——
①先加盐、生抽等调料抓匀到底味;
②分次打入葱姜水或清水,抓到肉发粘(这是「打水」,让纤维吸饱);
③再抓一勺淀粉上薄浆;
④最后淋几滴食用油封层。
判断:抓起来明显粘手、表面发亮才算浆到位。顺序不能乱——淀粉和蛋清必须在调好底味之后才下,否则腌不进味。
▍难点2:上锅后浆掉了(脱浆)
原因:浆调太稀抓不牢;或抓拌方向乱把浆弄散。
解决:顺一个方向抓拌(不要来回搓),打到全部水分被吸进肉里;油封这一步不能省,能防止肉片互相粘、也加固浆层;腌好后不要久放,超过 30 分钟浆会吸水回软。
▍难点3:炸出来壳不脆、放凉就回软(最容易踩)
原因:选错淀粉。红薯淀粉颗粒粗、糊化后质地硬、冷却不回软,最耐放;玉米淀粉中性但回软;土豆淀粉太黏太透,炸完容易软。
解决:炸酥肉、炸排骨要「放半
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