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翡翠百财饺子(韭菜虾仁香菇馅)

「翡翠百财饺子(韭菜虾仁香菇馅)」的主料就是瘦猪肉、虾仁,再配上韭菜、少量饺子馅调料、生抽。过程属于水煮,主要动作是腌制、泡发、切、拌。饺子馅料:味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。

食材

步骤

  1. 准备韭菜虾仁香菇饺子馅:虾仁冲洗干净,控干水分,加适量的盐、料酒和生抽腌制一会儿
  2. 香菇泡发后,冲洗干净
  3. 切成小碎块
  4. 猪肉冲洗干净,切成小碎块
  5. 加入各种调料
  6. 顺时针方向充分拌匀
  7. 将已经腌制好的虾仁加入肉馅中
  8. 充分拌匀
  9. 加入香菇碎块,充分拌匀
  10. 韭菜提前冲洗干净,控干水分,剁碎
  11. 加入馅料中,充分拌匀,静置片刻
  12. 准备翡翠饺子皮:菠菜去根冲洗干净
  13. 扔进锅里,添入清水煮开,汆烫,焯至菠菜恹恹便可熄火
  14. 用搅拌杯,将焯过水的菠菜搅碎成浓浓绿绿的菠菜汁
  15. 按照配方,分别调成一白一绿两块面团
  16. 各取一块面团,搓成长条,接着将绿条压成长片
  17. 将白色的长条放在绿面皮上
  18. 将绿面皮包裹起来,并扭紧,接着搓成均匀的长条
  19. 切成大小均匀的面剂子
  20. 撒上干面粉,将每个面剂子团圆,按压成圆形,团圆时,尽量将两种颜色分布均匀,这样擀出来的饺子皮才好看
  21. 擀成漂亮的翡翠饺子皮,绿绿的外皮包裹着白白嫩嫩的内心
  22. 包成翡翠饺子
  23. 秀一个
  24. 锅里添入清水煮开后,投入饺子,进水洗掉干面粉的饺子更加翠绿翠绿的
  25. 锅开后,看见所有的饺子飘起来就是熟了
  26. 绿油油的翡翠饺子最适合做新春的第一顿美食
  27. 漂亮美味又营养的翡翠饺子

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

馅要打水上劲(分次加水朝一个方向搅),皮中间厚边缘薄,煮时点三次水防破

小常识

水饺馄饨云吞难点:皮破、馅不上劲、煮破、蒸不熟、汤不鲜

难点一:饺子皮煮破、蒸破 —— 三个原因

① 馅料太湿(主因):这是最常见的破皮原因。肉馅要顺一个方向搅打上劲(搅到「能立起」的状态),这样肉馅能吸附住水分不外溢;素菜馅必须杀水挤干;

② 下锅水温不对:煮饺子要下「宽水」(一锅水能下 20-30 个不粘连),水开后点 2-3 次凉水,让饺子皮在「沸-沸-沸」的过程中逐渐收缩变韧;

③ 和面时的水温:「烫面」和「死面」是两种极端——死面(凉水和面)皮硬易破,烫面(开水和面)皮软易烂。理想的饺子皮是半烫面(一半开水一半凉水和面),或者用温水和面(水温 30-40 度),加一点盐和几滴油(增加韧性);

④ 馅和皮的量要匹配——馅不能太多,饺子要能立住不塌。

难点二:肉馅不上劲、咬开散、咬不动

这是「馅」的核心难点:

① 上劲四手法:

- 顺一个方向搅打(这是硬性要求,随意搅会破坏蛋白网络);

- 分次加葱姜水(而不是一次全倒);

- 搅到「能立起」的状态(肉馅能立起来不塌,参考这个判断标准);

- 加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);

② 打水(打葱姜水)是嫩滑的最大杠杆——分次少量加入(参考肉重的 10%-30%),边加边搅;这是比加蛋清或高汤都更有效的嫩滑手段(这一点在肉丝滑炒那篇里也有验证);

③ 肥瘦比例:一般 肥 3 瘦 7(饺子馅);羊肉馅可稍肥,牛肉馅宜瘦;

④ 不要用绞肉机(绞出来的肉馅口感散、没有黏性),手工剁或刀背切丁最好;

⑤ 拌馅时不要用力摔打或捶打(会上劲但也会把纤维打散,按上面四手法做即可)。

难点三:馄饨和云吞(抄手)皮滑、馅露、汤不鲜

馄饨的难点和饺子不同,皮和馅都要「薄」:

① 皮:市售的馄饨皮比饺子皮薄(这是关键,不要买错);自制的话和面时加一点碱水或小苏打(增加韧性、滑度);

② 馅要切得细(云吞的馅必须剁得很细,一颗肉丁都不该有);

③ 包法:用筷子挑一点馅放在皮中间,手指一捏就成(不要像包饺子那样推,左手托皮右手用筷子挑馅,手指捏合);

④ 汤底才是关键:馄饨好不好吃一半靠汤。

- 清汤底:清水 + 紫菜 + 虾皮 + 香菜 + 葱花 + 香油 + 生抽 + 白胡椒粉(这是最简单也最清的);

- 高汤底:骨头汤或鸡汤打底(鲜味是浑汤给的);

- 紫菜虾皮汤底是江浙一带的经典做法;

⑤ 撒香菜和葱花(提香);

⑥ 点几滴香油/麻油(这是「顺滑」的口感来源,很多人省略)。

难点四:三鲜馅和素馅的特殊难点

① 三鲜馅(虾仁+猪肉+韭菜/鸡蛋):

- 虾仁要去虾线(这是腥味来源);

- 虾仁要切丁不要整颗(切成 1 厘米左右的丁,拌馅才均匀);

- 虾和肉的比例约 1:2;

- 所有材料最后才混合,拌的时候不要用力揉(虾肉被揉会出水变散);

② 素馅饺子(韭菜、茴香、白菜、芹菜):

- 必须杀水:蔬菜切好后加盐腌 10 分钟,挤干水分(这是素馅饺子不出水的唯一办法);

- 杀水后拌入一勺油锁水(这是防止拌好后又出水的关键,很多人漏掉);

- 韭菜要在最后拌(盐和调料会腌软韭菜,出水);

- 茴香/芹菜水分更多,挤干后要多加一勺油;

- 白菜要剁碎到出水后再挤。

难点五:鲅鱼水饺、虾仁水饺这类海鲜馅的难点

① 鲅鱼(水饺鱼):去骨后用刀背顺着一个方向刮下鱼肉(这样能同时剔掉细刺),过一遍筛去掉残渣筋膜,成品非常细腻;不要用绞肉机;

② 鲅鱼水饺的经典配比:鲅鱼

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