翡翠百财饺子(韭菜虾仁香菇馅)
「翡翠百财饺子(韭菜虾仁香菇馅)」的主料就是瘦猪肉、虾仁,再配上韭菜、少量饺子馅调料、生抽。过程属于水煮,主要动作是腌制、泡发、切、拌。饺子馅料:味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。
食材
步骤
- 准备韭菜虾仁香菇饺子馅:虾仁冲洗干净,控干水分,加适量的盐、料酒和生抽腌制一会儿
- 香菇泡发后,冲洗干净
- 切成小碎块
- 猪肉冲洗干净,切成小碎块
- 加入各种调料
- 顺时针方向充分拌匀
- 将已经腌制好的虾仁加入肉馅中
- 充分拌匀
- 加入香菇碎块,充分拌匀
- 韭菜提前冲洗干净,控干水分,剁碎
- 加入馅料中,充分拌匀,静置片刻
- 准备翡翠饺子皮:菠菜去根冲洗干净
- 扔进锅里,添入清水煮开,汆烫,焯至菠菜恹恹便可熄火
- 用搅拌杯,将焯过水的菠菜搅碎成浓浓绿绿的菠菜汁
- 按照配方,分别调成一白一绿两块面团
- 各取一块面团,搓成长条,接着将绿条压成长片
- 将白色的长条放在绿面皮上
- 将绿面皮包裹起来,并扭紧,接着搓成均匀的长条
- 切成大小均匀的面剂子
- 撒上干面粉,将每个面剂子团圆,按压成圆形,团圆时,尽量将两种颜色分布均匀,这样擀出来的饺子皮才好看
- 擀成漂亮的翡翠饺子皮,绿绿的外皮包裹着白白嫩嫩的内心
- 包成翡翠饺子
- 秀一个
- 锅里添入清水煮开后,投入饺子,进水洗掉干面粉的饺子更加翠绿翠绿的
- 锅开后,看见所有的饺子飘起来就是熟了
- 绿油油的翡翠饺子最适合做新春的第一顿美食
- 漂亮美味又营养的翡翠饺子
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
水饺馄饨云吞难点:皮破、馅不上劲、煮破、蒸不熟、汤不鲜
难点一:饺子皮煮破、蒸破 —— 三个原因
① 馅料太湿(主因):这是最常见的破皮原因。肉馅要顺一个方向搅打上劲(搅到「能立起」的状态),这样肉馅能吸附住水分不外溢;素菜馅必须杀水挤干;
② 下锅水温不对:煮饺子要下「宽水」(一锅水能下 20-30 个不粘连),水开后点 2-3 次凉水,让饺子皮在「沸-沸-沸」的过程中逐渐收缩变韧;
③ 和面时的水温:「烫面」和「死面」是两种极端——死面(凉水和面)皮硬易破,烫面(开水和面)皮软易烂。理想的饺子皮是半烫面(一半开水一半凉水和面),或者用温水和面(水温 30-40 度),加一点盐和几滴油(增加韧性);
④ 馅和皮的量要匹配——馅不能太多,饺子要能立住不塌。
难点二:肉馅不上劲、咬开散、咬不动
这是「馅」的核心难点:
① 上劲四手法:
- 顺一个方向搅打(这是硬性要求,随意搅会破坏蛋白网络);
- 分次加葱姜水(而不是一次全倒);
- 搅到「能立起」的状态(肉馅能立起来不塌,参考这个判断标准);
- 加淀粉和蛋液(淀粉锁水、蛋液黏合);
② 打水(打葱姜水)是嫩滑的最大杠杆——分次少量加入(参考肉重的 10%-30%),边加边搅;这是比加蛋清或高汤都更有效的嫩滑手段(这一点在肉丝滑炒那篇里也有验证);
③ 肥瘦比例:一般 肥 3 瘦 7(饺子馅);羊肉馅可稍肥,牛肉馅宜瘦;
④ 不要用绞肉机(绞出来的肉馅口感散、没有黏性),手工剁或刀背切丁最好;
⑤ 拌馅时不要用力摔打或捶打(会上劲但也会把纤维打散,按上面四手法做即可)。
难点三:馄饨和云吞(抄手)皮滑、馅露、汤不鲜
馄饨的难点和饺子不同,皮和馅都要「薄」:
① 皮:市售的馄饨皮比饺子皮薄(这是关键,不要买错);自制的话和面时加一点碱水或小苏打(增加韧性、滑度);
② 馅要切得细(云吞的馅必须剁得很细,一颗肉丁都不该有);
③ 包法:用筷子挑一点馅放在皮中间,手指一捏就成(不要像包饺子那样推,左手托皮右手用筷子挑馅,手指捏合);
④ 汤底才是关键:馄饨好不好吃一半靠汤。
- 清汤底:清水 + 紫菜 + 虾皮 + 香菜 + 葱花 + 香油 + 生抽 + 白胡椒粉(这是最简单也最清的);
- 高汤底:骨头汤或鸡汤打底(鲜味是浑汤给的);
- 紫菜虾皮汤底是江浙一带的经典做法;
⑤ 撒香菜和葱花(提香);
⑥ 点几滴香油/麻油(这是「顺滑」的口感来源,很多人省略)。
难点四:三鲜馅和素馅的特殊难点
① 三鲜馅(虾仁+猪肉+韭菜/鸡蛋):
- 虾仁要去虾线(这是腥味来源);
- 虾仁要切丁不要整颗(切成 1 厘米左右的丁,拌馅才均匀);
- 虾和肉的比例约 1:2;
- 所有材料最后才混合,拌的时候不要用力揉(虾肉被揉会出水变散);
② 素馅饺子(韭菜、茴香、白菜、芹菜):
- 必须杀水:蔬菜切好后加盐腌 10 分钟,挤干水分(这是素馅饺子不出水的唯一办法);
- 杀水后拌入一勺油锁水(这是防止拌好后又出水的关键,很多人漏掉);
- 韭菜要在最后拌(盐和调料会腌软韭菜,出水);
- 茴香/芹菜水分更多,挤干后要多加一勺油;
- 白菜要剁碎到出水后再挤。
难点五:鲅鱼水饺、虾仁水饺这类海鲜馅的难点
① 鲅鱼(水饺鱼):去骨后用刀背顺着一个方向刮下鱼肉(这样能同时剔掉细刺),过一遍筛去掉残渣筋膜,成品非常细腻;不要用绞肉机;
② 鲅鱼水饺的经典配比:鲅鱼