可乐鸡翅
可乐鸡翅(做法43)
家常做「可乐鸡翅」,主角是鸡翅、听可乐,再配上大葱、大蒜、姜片。操作上是典型的水煮:煮、煎、炒。口感入味,清爽适口。其中最要紧的一步大约需要20~30分钟。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 各种配料准备好
- 鸡中翅冷水下锅,加入姜片及料酒,煮开
- 水开后大概煮一两分钟就好,随后洗干净划两刀方便入味
- 平底锅加热无需放油,鸡翅中文火慢煎到两面金黄,鸡翅会煎出油来,所以这道菜无需任何油哦
- 大概煎到这样就差不多了
- 这时候将配料放入去煸炒
- 加入料酒、生抽、老抽继续煸炒一下
- 加入可乐,今天买的可乐大瓶,如果易拉罐装的最多一瓶就行
- 如果不能吃辣的可以省略干辣椒,喜欢麻辣的还能加点花椒也好吃
- 加盖煮20~30分钟左右就好了,先中温火后面文火慢煮
- 最后旺火收汁试下咸淡,淡了加点盐调味便可,今天的味道刚刚好就不需要了,随后撒上熟白芝麻就可以装碟,没有可以忽略或者用葱花点缀也行
- 这绝对是下饭神器,小孩子特别喜欢,当然可乐还是不能吃太多,所以平时做不多
适合什么人吃
烹饪难点
收汁要不停翻动防糊底,可乐含糖需控量
小常识
可乐鸡翅:划刀腌制+一锅炖+浓汁收亮
【难点】可乐鸡翅常见三个问题:肉发柴、颜色不够红亮、收汁糊底。
▍难点1:鸡翅炖完发柴
原因:两个错步会导致柴——
①用冷水冲洗焯好的鸡翅,冷水激肉瞬间收缩;
②炖太久(超过30分钟),蛋白过度变性。
解决:焯水后一律用温水洗净;炖煮控制在15-25分钟,鸡翅肉质娇嫩不需要久煮;要更软烂用小火而非延长时间。
▍难点2:颜色不够红亮
原因:老抽加得少或没加。可乐焦糖化需要足够时间,颜色才从浅褐转成红亮;另外用了零度/无糖可乐会完全不显色。
解决:必须用普通含糖可乐(代糖加热发苦且不上色);老抽3-5滴补色即可,别多(发黑发苦);炖足15分钟让焦糖化充分。
判断:汤汁从稀变稠、颜色变深且开始冒泡时,颜色基本就成了。
▍难点3:收
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App