酸辣开胃的泰式清蒸白虾
「酸辣开胃的泰式清蒸白虾」的主料就是江白虾、小段芹菜,再配上柠檬片、红辣椒、大蒜。过程属于清蒸,主要动作是拌、烤、蒸、切。成品鲜甜、弹牙,吃起来清淡宜人。其中最要紧的一步大约需要10分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;虾味甘性温,归肝、肾经,补肾壮阳,鲜甜弹牙。
食材
步骤
- 将江白虾冲洗干净
- 洒上适量的盐,加入适量的料酒,翻拌均匀调料
- 将江白虾均匀铺在烤盘上,加两片柠檬后下入烤箱
- 选择高温蒸汽模式180℃蒸10分钟
- 制作调味料,柠檬半个挤汁,红辣椒一个切成小丁,大蒜三瓣剁碎,芹菜小段剁碎。接着加入料酒适量,雨露10ml,香油适量,砂糖适量,翻拌均匀
- 将调味料洒在蒸好江白虾上
适合什么人吃
烹饪难点
鱼身改刀铺姜片,水开后再上锅,按重量计时(每500克约8分钟),蒸好倒掉腥水再淋热油
小常识
红烧虾与茄汁虾难点:腥味重、虾壳不红亮、汤汁不挂、不入味
难点一:红烧虾腥味重。
①虾必须开背去虾线(这是腥味的第一来源,很多人只剪虾须不去虾线,腥味去不掉);
②用料酒和姜片抓拌 10 秒去腥(注意是「10 秒」,长时间腌制会遮盖虾本身的鲜味,这和红烧肉完全相反);
③煸炒时先把姜片蒜片煸香;
④加一点白酒或料酒去腥提香。
难点二:虾壳不红亮、颜色发褐。
①中小火先把虾两面煎至虾壳微微酥脆、析出鲜香油脂(这一步是颜色和香味的基础,不能跳过);
②老抽只放半勺(多了会发黑);
③加一点白糖(提亮);
④最后大火收浓汤汁,汤汁裹满每一只虾即可关火。判断标准:颜色是红亮的酱色,每只虾都挂着亮汁。
难点三:虾不吸味、味道只在表面。
①用剪刀在虾背开一道长口(不用完全剖开,但要开得够深,方便入味且保留完整虾型);
②开背后用料酒、姜片腌 10 分钟;
③收汁时要不停翻动并收到汁浓,这样汁才能裹进虾背的开口里。
难点四:茄汁虾(茄汁大虾/番茄虾)的番茄不红、不出味。
①番茄要去皮(去皮才能炒出沙);
②小火把番茄炒到完全软烂出红油(这是茄汁虾的基底,很多人番茄没炒烂就加水,汁是生的);
③可以加一点番茄沙司(增色增酸,这是专业做法);
④番茄要分两次放(先炒出汁
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