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潮汕鼠壳粿(正宗)

做一道「潮汕鼠壳粿(正宗)」,需要鼠壳草、糯米粉。做法沿清蒸的思路展开:煮、蒸。从食养上讲,两鼠壳草味甘性平;糯米味甘性温,归脾、肺经,补中益气,黏糯绵密。

食材

步骤

  1. 直接在门口做团。。适量鼠壳草冲洗干净去杂物用猪油,糖水,煮浆。加入糯米粉揉成团。
  2. 汕头平平居食品公司的平远老师是有加生粉的。生粉少也可以口感有点点润。
  3. 烫死我的猪手
  4. 老姨做胚,我来印粿
  5. 粿就来印
  6. 成品。
  7. 蒸好就可以拜神啦。。祈求我越来越年轻
  8. 用香蕉叶垫底
  9. 好吃
  10. 去田拔下来青色比较好。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

包子馒头饺子面团配比

中式面食配比(以500g中筋面粉为基准):馒头/包子发面 水250g+酵母5g+糖5g(粉:水:酵母≈100:50:1),温水30–40℃化开酵母,揉光滑一发至2倍大、戳洞不回缩,排气揉透(越揉越白),分剂二次醒发15–20分钟再冷水蒸,关火焖3分钟防塌。饺子死面 水250g+盐3g+鸡蛋1个(偏硬),醒30分钟以上,水宽三点水煮浮。花卷水280g、发面包子水约260–270g。面粉吸水性不同,水量浮动10–20g;酵母避糖直接接触。

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