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春笋焖烧肉

😘春笋焖烧肉

做一道「春笋焖烧肉」,需要带皮精品五花肉、春笋,再配上生抽、生姜、鲜朝天椒。做法沿焖烧的思路展开:切、炒、拌。做好后软糯、爽口、鲜香,咸鲜醇厚。火候上大约需要40分钟。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;八角味甘性平。

食材

步骤

  1. 主要食材大集合(烧好一壶开水待用)
  2. 春笋除去外衣,切掉底部较老的部分,切成块待用,姜切成片,朝天椒切小块
  3. 五花肉选肥瘦相间,肥肉少的那种精品五带皮花,做出来才不会肥腻,冲洗干净去毛切成2厘米左右的方块待用
  4. 凉锅放油放肉,开中文火煸炒肉块
  5. 炒至肉块表面少许微黄
  6. 加入老抽翻拌均匀
  7. 加入料酒翻拌均匀
  8. 下入姜、八角一个、香叶两片、朝天椒、冰糖
  9. 加入开水,水量没过肉块些许,热水量要一次加够,中途添入清水容易影响口感
  10. 盖上锅盖中文火焖烧肉块,接着继续处理春笋
  11. 烧锅开水,加两勺盐,下入春笋汆烫2分钟去涩
  12. 汆烫后盛出待用
  13. 40分钟后打开锅盖
  14. 下入焯过水的春笋,加入生抽调味,继续盖上锅盖中文火焖烧20分钟
  15. 时间到开盖旺火收汁
  16. 收好汁后熄火加入小葱段或者嫩蒜苗叶翻拌均匀(我加的是自己用大蒜头种的嫩蒜叶)
  17. 盛盘就可以开吃了来。。。先夹块肉下入口中,肉质软糯鲜香,接着来块春笋,脆嫩爽口中又裹含着肉汁的鲜美,接着舀勺汤汁浇于米饭上哇。。。好满足

适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

冷水下锅焯净血沫,必须加开水(冷水肉紧缩变柴),小火微沸慢炖,盐最后放(早放肉不易烂)

小常识

红烧炖卤通用:去腥三步+开水慢炖+盐最后放

红烧/炖/卤类菜不柴不腥的通用要诀:一、焯水去血沫——肉块冷水下锅(热水会立刻锁住血沫),加姜片料酒,大火烧开撇净全部浮沫,煮2-3分钟捞出,必须用温水冲洗(冷水激肉收缩会变柴),彻底沥干防后续溅油。二、炒糖色——锅留少许油,最小火下冰糖,熬到枣红色+冒细密小泡立刻下肉翻裹;浅黄色上色寡淡、发黑大泡已糊(整锅发苦要倒掉重做)。三、煸油去腻(最常被忽略)——五花肉干锅不放油、中小火慢煸逼出多余油脂,逼出6成就好,煸太干瘦肉发柴;逼出的油可留着炒菜。三步后加开水(必须开水,冷水遇热肉瞬间收紧)完全没过肉,大火烧开转最小火盖盖慢炖40-60分钟。四、盐一定最后放(早放盐使蛋白质凝固,久炖不烂),收汁前加;香料只放八角1颗+桂皮小段,香料多会盖住肉香成中药味。出锅前转大火不停翻炒收浓汁挂匀。土豆/萝卜/粉条等易烂食材最后10-15分钟再下。

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