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蒜蓉酱

蒜蓉酱(做法1)

蒜蓉酱是一道做法直接的家常菜。操作上是典型的油炸:剁、切、炸。火候上大约需要5分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;葱味甘性平。

食材

步骤

  1. 大蒜去皮,冲洗干净控干水分,蒜瓣拍扁。(用独头蒜更好,如果没有,普通蒜头也可以。)
  2. 蒜瓣剁成蒜蓉待用。(自己在家熬蒜蓉,就不要用压碎泥工具做蒜蓉。手工剁成蒜蓉需要5分钟左右,这个需要点耐心哦。)
  3. 小葱切成段,洋葱切成细丝。
  4. 锅热,加入400毫升食用油,下入八角,桂皮,香叶,葱段,洋葱丝。
  5. 中温火加热,随着油温升高,食材的香味都慢慢出来了。
  6. 炸至葱段和洋葱丝变焦黄色。
  7. 锅里食材全部盛出。
  8. 熄火,先让油温降低一些。接着开成文火,加入蒜蓉。
  9. 用锅铲不停炒动,以免糊底。炸到蒜蓉香味全部出来,边缘处微微金黄便可,不要炸透炸老了。
  10. 下入盐调味。
  11. 充分拌匀便可。
  12. 放凉后,下入消毒过的无水玻璃瓶中保存。下入冰箱冷藏,吃上2个星期没问题。平时炒菜,或者做蒜蓉蒸海鲜、金针菇、蒜泥龙虾,蒜蓉蒸生蚝,蒜蓉扇贝时,它都是最佳搭档 但还是建议你,吃新鲜的蒜蓉酱更好,做起来也不麻烦!

适合什么人吃

不辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

蒜蓉小火炒香(生蒜苦),油没过防霉,盐后放

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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