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蜜汁烤鸭腿(独门秘笈)

「蜜汁烤鸭腿(独门秘笈)」以鸭腿、前几种各两颗为主料,再配上葱、拇指大小一块姜、料酒。做法走的是烘烤的路子,依次切、煮、烤、搅。成品酥脆、入味,吃起来奶香浓郁。前后大约需要2-3小时。葱味甘性平;鸭味甘性平。

食材

步骤

  1. 选肉质饱满紧实的鸭腿(包括大腿的手枪腿,相当于1/4扇鸭子,一般超市都可以买到),不用选特别瘦的,因为脂肪会在烤制过程中流出,一定的油脂还会让表皮更焦脆。清洗干净,检查一下还有没有毛,拔掉。 葱切成段,姜切成片,待用
  2. 准备一锅水,水的量不用太多,加入葱姜,料酒,白醋,以及香料,文火煮至能闻到比较浓的香味,随后加一点点糖和适量盐,盐的量是水的6%,这个比例的盐水能让肉有适当的底味。将这锅水放置至不冒热气,加入一个密封袋里,随后下入鸭腿,这个步骤就是brine,可以让肉汁水更多肉质更嫩并且更入味。brine过夜,第二天拿出。
  3. 鸭腿拿出后清洗随后控干水分水分用厨房纸擦一擦,架空晾2-3小时让表皮风干一些,烤完会更酥脆。
  4. 烤箱预热200度,中层放烤架,底层放铺了锡纸的烤盘。油,蜂蜜,生抽,蒸鱼豉油,鱼露以5:5:4:1的比例混合搅拌至乳化,接着加一点现磨黑胡椒制成蜜汁,在鸭腿表面薄薄刷一层,送入烤箱。总时间约1小时,中途每半小时翻面刷蜜汁,最后10分钟可以调到上火模式220度加深颜色。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)

小常识

烤鸡腿与烤排骨难点:外焦里生、肉发柴、不入味、皮不脆

难点一:烤出来外焦里生。

①腌料里一定要有油脂(橄榄油或食用油,这是锁水的核心,很多人只放酱油不放油);

②腌制时间至少 4-6 小时,隔夜最好;

③肉要放在烤盘上架空(不能直接泡在汁里,会变成煮肉);

④用温度计插到最厚处判断熟度;

⑤烤盘底下可以垫烤盘或蔬菜接滴油,但肉要架在上面。

难点二:肉烤完发柴。

①腌料里有油(这是嫩滑的关键);

②烤到一半刷一次酱汁或滴一点油(补充流失的水分);

③出炉后静置 5 分钟再切(让汁水回流,这和煎牛排是同一个原理);

④厚度 3-4 厘米比较容易烤均匀(太厚的地方家里烤箱很难烤透)。判断标准:咬开是湿润的、有汁水的。

难点三:表皮烤不脆。

①表面必须擦干(腌好后用厨房纸把表面水分吸干,这是脆皮的前提);

②表皮可以刷一层薄油或蛋液(促进焦化);

③最后 3-5 分钟开上火/热风(逼出油光和脆感);

④全程不要盖锡纸(盖了就失去脆感)。

难点四:排骨烤出来腥味重。

①提前用面粉搓洗排骨 3-5 分钟(面粉吸附血水异味的能力很强,这是很多人不知道的技巧);

②白醋水泡 10 分钟(让肉质脱骨嫩滑、同时去腥);

③豆豉要用干豆豉稍剁碎(干豆豉的香气比湿的强很多);

④腌料里加姜丝、蒜末。

难点五:排骨粘烤盘、翻面时撕破。

①烤盘刷足油或垫锡纸;

②排骨焯水后彻底沥干并擦干表面(水分是粘的主因);

③**翻面用夹子不要用铲子

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