炸酱面(家庭版)
家常做「炸酱面(家庭版)」,主角是猪肉、花生米,再配上黄豆酱、甜面酱、豆瓣酱。操作上是典型的油炸:切、腌制、炒、煮。口感细腻,外香里嫩。从食养上讲,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;蒜味甘性平。
食材
步骤
- 猪肉切成片接着剁成肉馅,喜欢大块的就剁大点,喜欢细腻的剁碎一点。
- 剁好的肉馅放料酒,白胡椒粉 ,充分拌匀。腌制的时候,我们来调个酱汁,碗里放一点水,放一勺甜面酱,三勺黄豆酱。放去耗油。
- 锅中放油,平时炒菜的量就可以。将姜末,蒜末放入油里,喜欢辣的下入碎辣椒面。煸炒几下下入肉馅,文火炒到变色。接着下入豆瓣酱炒几下,接着放调好的酱汁。开中温火,煸炒。
- 放耗油,鸡精味精,葱花煸炒一下,就可以起锅了。
- 喷香下饭的炸酱做好了,锅里放水,面条煮开盛出来。下入盘子里,放花生米,炸酱,撒上葱花。
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
老北京炸酱面与韩式炸酱面难点:酱不香、发苦、不稠、菜码不正
难点一:酱不香 —— 「干炸」的时间不够
这是炸酱面的灵魂。
原因:很多人小火炒 5 分钟就出锅,酱里的水分没炒干,香味没释放出来。
解决:
① 必须小火「干炸」至少 25-45 分钟,全程不停搅拌;
② 判断标准:炒到油酱分离、表面浮着一层油、酱体有光泽;
③ 只有当表面飘着一层油,香味才真正出来(这是判断标准,不是缺陷);
④ 好的炸酱应当油润有光泽。
一个可以加速的技巧:干黄酱先用黄酒和等量水澥开(用料酒不用水,香味更足),这样能缩短炒制时间。
难点二:酱发苦、烧糊了
原因与对策:
① 干黄酱极易粘锅,焦糊就发苦——所以必须全程不停搅拌;
② 大火烧糊就没法吃了,全程小火;
③ 防粘的实用技巧:锅热的时候用姜擦锅底,接下来炸酱就不会糊锅粘锅;
④ 炒制中如果感觉酱的质感粘稠干涩,多半是油太少,要补油(宁可多放些油);
⑤ 冰糖是为了酌减干黄酱的苦味,可以大胆放,成品并不犯甜。
难点三:只有甜面酱的味道 —— 绝对不能全用甜面酱
这是最常见的认知错误。
解决:必须用干黄酱打底。
参考配比:干黄酱 200-250 克 + 甜面酱 80-200 克 + 黄豆酱 150 克(干酱与甜面酱的比例 1:1.5 到 1:3 都可);京式甜酱耐炒制,用量要比黄酱酌减(约为黄酱分量的 1/3)。
三种酱要先用黄酒/料酒顺时针搅拌融合成底酱,再下锅炒。
酱本身很咸,干酱很咸就不需要再放盐了。
难点四:肉丁不香、只有瘦肉渣
原因与对策:
① 一定要有肥肉(肥瘦 3:7 是常规,多加点肥肉更香,纯瘦的酱不香);
② 肉要先煸出油——肥肉小火煸 5-7 分钟炼出油,再下瘦肉煸 7-8 分钟;
③ 肉丁不要太小(1cm 见方,太碎就成了肉末,酱里没口感);
④ 煸炒时用黄酒或白酒去腥,并入葱姜末增香。
难点五:酱不够稠、拌面挂不住
原因:干黄酱本身含水多,没有炒到油酱分离。
解决:
① 炒到油酱分离(表面浮一层油);
② 参考比例可加少量水淀粉勾芡(但老北京的干炸做法通常靠水分炒干来达到稠度);
③ 拌面时面要沥干——面里水多会稀释酱,酱挂不上。
难点六:菜码不脆、只有黄瓜丝
老北京炸酱面的菜码有讲究——**明