手残星人也可以做
手残星人也可以做的
「手残星人也可以做」以鸡蛋、一茶勺香草精为主料,再配上烘焙苏打粉。做法走的是烘烤的路子,依次烤、拌、淋。关键火候大约需要10分钟。鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 混合致死量的黄糖,白糖和黄油。同时预热烤箱170度。
- 充分拌匀。
- 加入一整只鸡蛋和香草精。
- 翻拌均匀后状态如图。
- 筛入所有粉类。
- 翻拌均匀加入巧克力碎。
- 用挖冰淇淋球勺子,挖一坨放在烘焙纸上。一定要整理成小球状,并和其他的饼干保持距离。因为烤后,它会变得很大!
- 放入烤箱170烤10分钟,烤好后用烤箱余温接着烤5分钟,就做好啦!刚刚烤好的饼干中间鼓鼓的或者不够圆,这时候它很软你可以整理形状!等到它冷却变硬后,接着食用。室温放在密封盒子里,可以保存3-5天。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则
做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App