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黑米糕

黑米糕(做法4)

家常做「黑米糕」,主角是黑米粉、鸡蛋。操作上是典型的清蒸:搅、拌、蒸。入口细腻,清淡宜人。其中最要紧的一步大约需要40-45分钟。小窍门:加入蛋黄,充分拌匀,不要太用力。按食养的说法,黑米粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 鸡蛋分离蛋白蛋黄
  2. 牛奶加10糖,搅拌到糖完全融化,加入油,加入过筛的黑米粉,翻拌均匀
  3. 加入蛋黄,充分拌匀,不要太用力
  4. 将蛋白打发到,提起打蛋器有小尖角
  5. 蛋白糊蛋黄糊混合均匀,用翻拌的手法,不要画圈的拌,容易消泡,导致蛋糕发不起来,混合成细腻的蛋糕糊后加入模具下入预先烧热(在开始混合的时候就可以烧水了和烤箱的预热同理)的蒸锅内开始蒸,40-45分钟,熄火后闷5分钟左右,开盖(看牙签戳入是否有蛋糕糊粘着,没有就熟了),起锅,稍凉后脱模,撒上点糖桂花,开吃。最好用竹蒸笼蒸可以避免水蒸气滴到蛋糕上。我的是6寸固底模,放竹笼太高,就直接放锅里,上面盖子用竹笼盖,蒸出来很完美。

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均

【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。

▍难点1:不成型(切块时碎/散)

原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。

解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。

▍难点2:太硬、太甜、入口发苦

原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。

解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。

避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。

▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗

原因:

①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);

②糖浆熬过头。

解决:糖

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