青萝卜猪肉馍
这道「青萝卜猪肉馍」用料不复杂:青萝卜、猪肉一斤,再配上十三香、生抽。烹饪顺序按煎制来——切、煮。按食养的说法,个青萝卜味甘性平;猪肉味甘性平,归脾、胃、肾经,滋阴润燥,家常百搭。
食材
步骤
- 将萝卜洗干净,切成薄片,随后切成条,最后切成粒,加入适量的油,充分拌匀,这里先不要放盐,免得萝卜出水。接着将猪肉洗干净,放绞肉机搅碎,我买的是五花肉,因为萝卜要有点油才好吃。随后将肉到进萝卜里面,放盐,生抽和五香粉,充分拌匀待用。
- 和面啦,我用的温水和面的,吃的时候面皮口感软。和面时水一点点加,不要加太多了
- 我们家那的馍,是放大版的饺子,包的时候皮搞大一点,这样包的馅多,吃起来才过瘾。
- 随后就是煎了,平底锅烧热,放点点油,随后将馍放入去,随后加入适量的清水,一般莫过馍的一半高就好了,中温火煮开,随后转中文火慢慢煎煮,萝卜比较难熟,要慢慢来,水煮干了以后,转文火慢慢煎,直到出来脆脆的壳,我最喜欢吃这样脆脆的了,这样做出来的馍,咬一口慢慢的汤汁,萝卜的水分全部锁在里面了,很好吃
- 我家宝宝胃口大开,吃了三个,好棒的。因为是跟孩子一起吃的,所以调料放的不多,大家可以根据自己的情况,适当加点自己喜欢的调料。
适合什么人吃
烹饪难点
面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生
小常识
包子馒头饺子面团配比
中式面食配比(以500g中筋面粉为基准):馒头/包子发面 水250g+酵母5g+糖5g(粉:水:酵母≈100:50:1),温水30–40℃化开酵母,揉光滑一发至2倍大、戳洞不回缩,排气揉透(越揉越白),分剂二次醒发15–20分钟再冷水蒸,关火焖3分钟防塌。饺子死面 水250g+盐3g+鸡蛋1个(偏硬),醒30分钟以上,水宽三点水煮浮。花卷水280g、发面包子水约260–270g。面粉吸水性不同,水量浮动10–20g;酵母避糖直接接触。
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