比kfc好吃的蜜汁奥尔良烤翅
家常做「比kfc好吃的蜜汁奥尔良烤翅」,主角是鸡翅、奥尔良腌料,再配上姜片、蜂蜜、料酒。操作上是典型的烘烤:腌制、烤、腌。其中最要紧的一步大约需要4小时。鸡翅味甘性平;适量姜片味甘性平。
食材
步骤
- 鸡翅肉多的那边划2刀,接着清洗干净。下入所有调料抓匀,腌制4小时以上,也可以冷藏一晚。
- 依次摆入烤盘,记得垫锡纸
- 下入预热好的烤箱,开启空气炸模式,200度烤20分钟左右。10分钟后拿出刷一层腌料,继续烤至色泽金黄。
- 香气四溢啊,秒光
- 要不要试一下?
适合什么人吃
烹饪难点
烤箱要提前预热,温度按食材定(肉类200度起),中途别频繁开门(温度掉了熟不透)
小常识
烤鸡翅奥尔良难点:不柴/不入味/皮不脆/油腻
【难点】奥尔良烤翅、新奥尔良烤翅、黑椒烤翅、蜜汁烤翅——这是最受欢迎的烤箱菜,也是最容易翻车的。四个难点。
▍难点1:烤出来发柴
原因:
①烤的时间太长;
②表皮划了横刀。
解决:
①鸡翅表皮尽量不要划横刀——划横刀后烤的时候鸡翅的汤汁会烤干,肉质就柴了;
②烤的时间不要超过 30 分钟;
③烘烤时间决定嫩度:20 分钟出炉非常嫩、汁水多;25 分钟表皮更焦脆(可按喜好调整);
④腌制时间越久越入味也越嫩(冷藏 6-8 小时以上,隔夜最佳);
⑤烤的时候用烤架架着烤、下层接油盘,比直接放在烤盘上更好(不会被油汁弄焦)。
▍难点2:不入味
原因:腌制时间不够;或没扎孔。
解决:
①腌制配比:500g 鸡翅配 40g 奥尔良腌料 + 40g 水(也可以用冰水化开腌料);
②用保鲜袋装,隔着袋子反复揉捏按摩几分钟,让每块鸡翅都粘到腌料,然后冷藏;
③如果时间充裕就不要扎洞(扎洞会让汤汁流失);时间赶的话可以在鸡翅背面扎洞帮助入味;
④腌制中途可以翻面一次再继续腌;
⑤烘烤中途可以刷一层酱料/蜂蜜水再继续烤,这是补味的关键动作。
▍难点3:表皮不脆/不上色
原因:温度不够;或没刷蜂蜜。
解决:
①烤盘铺锡纸并刷一层油(防止鸡翅粘住),或者铺油纸;
②先用200 度上下火烤 10 分钟,取出刷上蜂蜜水(**
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App