蒜香排骨
蒜香排骨(做法11)
做一道「蒜香排骨」,需要肋排、鸡蛋,再配上姜、蒜、红辣椒。做法沿油炸的思路展开:切、腌制、腌、炸。成菜外酥里嫩,酥香适口。其中最要紧的一步大约需要30分钟。从食养上讲,蒜味甘性平;肋排味甘性平。
食材
步骤
- 准备所需要的辅料
- 将蒜切末,姜切成片,红辣椒切成细丝,生菜冲洗干净待用
- 拿出空盆,冲洗干净肋排(不用汆烫),加入生粉、鸡精、蒜末、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、姜片、打入一个蛋清抓匀,并腌制30分钟。
- 锅入宽油,油温升至七成热(下入木制筷子冒泡为准)用架子将腌制好的肋排逐一夹入锅中炸(不要直接加入,防止腌制的水份加入炒锅溅出烫伤)
- 炸至肋排表面蒜末微微泛黄,盛出
- 锅中油温持续加热,接着次加入肋排复炸一次,才可以使得排骨金黄,外酥里嫩。
- 拿出精致的玻璃盆盆,摆上冲洗干净的生菜垫底,将控干油的排骨摆上,放点红辣椒丝点缀。
- 一道好吃开胃的蒜香排骨就做好了,快点试试吧。
适合什么人吃
烹饪难点
排骨焯水后必须加开水,收汁要翻动防糊
小常识
红烧排骨难点:咬不动/肉柴/脱骨/发腥
【难点】排骨做不好有四种:咬不动(肉柴)、炖不烂、脱骨困难、发腥。
▍难点1:肉柴咬不动(最常见)
原因:三个动作错了——
①焯水后用冷水;
②炖煮时间过长或火太大;
③选的部位太瘦。
解决:
①焯水后必须加开水(冷水会让肉纤维骤缩,越炖越柴);
②全程小火微沸,不要大滚;
③时间按量估算:小份排骨 30-40 分钟、大份 40-50 分钟,筷子能轻松插透即够,不要无脑延长;
④选肋排/小排这类肥瘦相间的部位,纯瘦的排骨炖再久也柴。
▍难点2:炖不烂
原因:时间不够;或中途火太大导致外面烂了里面还硬。
解决:小火慢炖是关键。可以用筷子插最厚处测试,能轻松穿透且无阻力就是够。压力锅上汽后 15-20 分钟更快。
提醒:炖之前先把排骨煎一下(不粘锅不放油或少量油,两面各煎 2 分钟至微黄),这层焦壳能锁住肉汁,成品明显不柴——这是餐厅做法,很多人不知道。
▍难点3:脱骨困难 / 骨头上的肉啃不动
原因:肉太紧实贴骨;或炖的时间不够。
解决:选肋排(小排)比大棒骨更容易脱骨;炖的时间以「筷子能插透骨头缝」为准,而不是看肉软不软。土豆可以先不一
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