超简单的可乐鸡翅
超简单的可乐鸡翅是道家常菜,核心用料是鸡翅、可乐,再配上姜、酌量生抽、料酒。做法以炖煮为主:搅、切、炒、煮。成菜入味,汤清味浓。前后大约需要0.5小时。按食养的说法,鸡翅味甘性平;一瓶可乐味甘性平。
食材
步骤
- 洗干净鸡翅划几刀入味
- 酌量加入料酒和酱油搅翻拌均匀入味半小时,也可以省略哦!
- 葱姜切好
- 少许油爆香葱姜
- 下入鸡翅炒一炒
- 接着加老抽生抽一起煸炒,用量还是要看鸡翅多少自己斟酌哦!
- 煸炒后加入可乐,大概盖住鸡翅就可以了,盖上锅盖,煮开后中文火慢炖
- 直到汤汁收干或者留一点也可以,准备盘子啦!
- 入盘开吃!来碗米饭更棒!
适合什么人吃
烹饪难点
肉要逆着纹理切(更嫩),提前腌渍入味,火候按部位定(炖则小火慢、炒则大火快)
小常识
可乐鸡翅:划刀腌制+一锅炖+浓汁收亮
【难点】可乐鸡翅常见三个问题:肉发柴、颜色不够红亮、收汁糊底。
▍难点1:鸡翅炖完发柴
原因:两个错步会导致柴——
①用冷水冲洗焯好的鸡翅,冷水激肉瞬间收缩;
②炖太久(超过30分钟),蛋白过度变性。
解决:焯水后一律用温水洗净;炖煮控制在15-25分钟,鸡翅肉质娇嫩不需要久煮;要更软烂用小火而非延长时间。
▍难点2:颜色不够红亮
原因:老抽加得少或没加。可乐焦糖化需要足够时间,颜色才从浅褐转成红亮;另外用了零度/无糖可乐会完全不显色。
解决:必须用普通含糖可乐(代糖加热发苦且不上色);老抽3-5滴补色即可,别多(发黑发苦);炖足15分钟让焦糖化充分。
判断:汤汁从稀变稠、颜色变深且开始冒泡时,颜色基本就成了。
▍难点3:收
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App