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咖喱丸子,只用咖喱块就可以做好

做一道「咖喱丸子,只用咖喱块就可以做好」,需要墨鱼丸、咖喱块,再配上小葱。做法沿水煮的思路展开:煮、切、炒、拌。口感鲜甜、细嫩,温润不腻。其中最要紧的一步大约需要10分钟。按食养的说法,葱味甘性平;鱼味甘性平,归脾、胃、大肠经,健脾利湿、细嫩鲜甜。

食材

步骤

  1. 准备丸子,超市购买的要提前解冻;新鲜的丸子需要过一遍水,具体方法:锅中入水,水量淹没过丸子,将丸子下入水中,旺火煮开后,撇去浮沫,控干水分水分待用;
  2. 准备丸子,超市购买的要提前解冻;新鲜的丸子需要过一遍水,具体方法:锅中入水,水量淹没过丸子,将丸子下入水中,旺火煮开后,撇去浮沫,控干水分水分待用;
  3. 小葱切葱花,准备好咖喱块;
  4. 锅中如油,烧热后下入葱花,煸出香味;
  5. 下入丸子,迅速煸炒;
  6. 加入热水,水量为食材的90%,下入咖喱块;
  7. 待水沸腾,咖喱块完全融化后,将汤汁充分拌匀,转文火煮10分钟后,转旺火收干汤汁便可。
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适合什么人吃

不辣、用油较多、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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