云南小锅米线
云南小锅米线是道家常菜,核心用料是两人份米线、韭菜,再配上酸菜、番茄、浓汤宝。做法以红烧为主:煮、炖、切。做好后软烂,醇厚下饭。记住一点:清水煮开加入浓汤宝(家里有骨汤或者鸡汤的可以不要用浓汤宝,直接用骨汤和鸡汤煮开,那样吃健康些)。从食养上讲,葱味甘性平;两人份米线味甘性平。
食材
步骤
- 我是在网上买的干米线,先用热水煮软,为了口感好,煮好后我会先将米线盛出放在冰水中泡一会;
- 参考日食记的红烧肉做法,先将红烧肉炖好;
- 小葱切末;
- 韭菜切成段;
- 番茄切成小丁;
- 砂锅提前用水清洗好放一边待用;
- 清水煮开加入浓汤宝(家里有骨汤或者鸡汤的可以不要用浓汤宝,直接用骨汤和鸡汤煮开,那样吃健康些)
- 下入番茄和韭菜~喜欢吃比较脆的韭菜的~可以最后接着下入韭菜;
- 加入云南酸菜;不是雪菜哦~
- 下入米线调至文火,随后加入生抽~白胡椒粉~油辣椒~葱姜末~调味;(米线如果之前已经煮的很软烂了,就直接熄火别煮了,如果米线还比较硬,可以多煮一会,具体根据自己喜好判断啦~)
- 最后下入红烧肉做浇头~完工~开吃~
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
粉丝与粉条难点:软烂/粘坨/不入味/汤不鲜
【难点】酸辣粉、螺蛳粉、鸭血粉丝汤、蕨根粉、冷粉这类粉条类,四个高频问题。
▍难点1:粉煮软烂/粘成坨(最影响口感)
原因:
①泡粉丝的水温错;
②煮的时间太长;
③煮完没有过凉。
解决:
①红薯粉丝必须用 40-50℃ 的温水泡 30 分钟——绝对不能用开水泡(开水会让粉丝外烂内硬,煮后易断);也不要泡太久(超过 1 小时会变软塌);
②煮的时候要「煮-洗-泡-再煮」四步法:沸水下锅煮约 5-7 分钟(粗粉 8-9 分钟)到半透明有韧性 → 倒掉糊水 → 加清水搅拌搓洗 → 再换清水浸泡 15 分钟 → 最后放进滚汤里煮到刚刚沸腾就立刻关火;
③煮的过程中用筷子轻轻搅动防粘底;
④煮到八成熟就要捞出过凉白开 30 秒到 1 分钟,快速降温终止淀粉继续糊化、把表面黏液冲净,这样粉条再放十几分钟也不粘坨;
⑤捞出后沥干再倒入汤中,别带水入锅(会稀释汤底)。
▍难点2:汤底不鲜/酸甜失衡
原因:醋放太早;糖醋比例不对。
解决:
①醋一定要最后放、转小火放——早放或大火煮会让酸味挥发掉,剩下的是酸不酸、香不香;
②酸甜黄金比例:每 500ml 汤底配 30-40ml 醋 + 10-15g 糖,食醋占比明显高于糖(糖只中和尖锐酸味、提鲜增香,不能盖住酸味否则失去酸辣粉的核心特色);喜欢更酸可以把醋提到 45-50ml、糖减到 8-10g;
③炒底料是关键:小火炒蒜末、干辣椒段、花椒 30 秒(干辣椒变棕红即可,别炒糊,花椒糊了会发苦),再下郫县豆瓣酱/火锅底料小火炒 1 分钟出红油;
④汤底要用骨汤(更鲜),煮好后撇去浮沫(不撇汤会浑浊发涩);
⑤汤底调味:生抽 1.5 勺提鲜、白糖 1 小勺、盐少许(豆瓣酱和底料已有咸味,别多放)。
▍难点3:配料煮过头/口感不对
原因:所有配料一起下锅煮。
解决:①