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蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉(做法3)

「蜜汁叉烧肉」的主料就是梅花肉,再配上匙叉烧酱、匙白酒、匙蜂蜜。过程属于红烧,主要动作是腌制、腌、烤、切。其中最要紧的一步大约需要15-20分钟。蒜味甘性平;梅花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将猪肉冲洗干净,用纸吸干水份后切长条块,用密封盒或塑料袋(我用的塑料袋,因为酱料气味太大,怕盒子用后洗不净味道!),将肉、叉烧酱、折酒、蜂蜜、蒜、姜、葱白一起放到塑料袋里翻拌均匀后摇晃袋子,使调料沾满肉块,放冰箱腌制一晚。
  2. 将猪肉块放在烤网上排列,烤盘放锡纸就不用洗了,进烤箱前在肉的上面刷腌制酱料,接着刷一层蜂蜜。
  3. 烤箱设定200度,上下火,
  4. 烤20分钟左右拿出,翻面后接着涂这面的腌料,接着刷一层蜂蜜,接着烤15-20分钟。
  5. 拿出叉烧肉,放在一旁凉凉,凉透接着切成块噢~

适合什么人吃

不辣、用油较多、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

叉烧要腌过夜,烤时刷蜜(早刷焦)

小常识

勾芡挂汁:水淀粉比例与时机

炒菜一盘汤、汁不挂食材,是勾芡没做对。原理:淀粉在沸汤中糊化把汤汁抓稠,裹住味道。调水淀粉用冷水(热水会结块),玉米淀粉与水约1:4搅匀。芡汁分厚薄:包芡(糖醋里脊、鱼香肉丝)水:淀粉约5:1,汁全裹食材、盘底见油不见芡;熘芡/玻璃芡约10:1,半裹半流;米汤芡(羹汤)约20:1,稀而透亮。口诀:爆炒用厚、烧烩用薄、羹汤用米汤。时机:主料将熟、汤汁沸腾时淋入,大火快速推匀,分次淋、宁薄勿厚;勾完淋一勺明油封亮。勾后忌久煮(会泄汤变稀)。土豆淀粉勾亮芡、玉米淀粉更稳定,忌用红薯淀粉勾芡。

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