让人食欲大开的酸辣汤
家常做「让人食欲大开的酸辣汤」,主角是嫩豆腐、鸭血,再配上鸡蛋、香菜、笋。操作上是典型的水煮:切、煮、搅。口感鲜香、酸辣、不腻,原味清鲜。按食养的说法,豆腐味甘性凉,归脾、胃、大肠经,生津润燥,软嫩百搭;鸭味甘性平。
食材
展开其余 1 种食材
步骤
- 香菇泡好切成细丝,笋,豆腐,鸭血,午餐肉切成细丝
- 清水+一个浓汤宝,鸭血和豆腐放入去煮开,没有浓汤宝就不用放,清水我大概放了两升
- 所有的材料下锅煮开后,放酱油,盐,糖,醋,胡椒,尝尝味道。都放足料,味道才会好,每样一点点就会不酸也不辣。
- 尝好味道后,开中温火,一边搅一边慢慢放入水淀粉,自己家吃,建议不用放太多。饭馆的酸辣汤很稠是为了显得料多,自家吃的话有一点点稠就可以了
- 放好水淀粉后,将打好的鸡蛋慢慢倒进去,一边倒一边用筷子搅汤,这样蛋花会很均匀的散开
- 起锅后,放上香菜,香油!就成啦
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
蔬菜汤与西式汤羹难点:汤不鲜、不浓、发黄、油腻、罗宋汤不正宗
难点一:汤不鲜、没味道。这是「水煮菜」和「汤」的根本差别。三个手法:
①必须炒香(洋葱、番茄、胡萝卜要先用油炒出红油,这是汤底的灵魂,直接生水下锅汤是生的);
②菌菇泡发的水别倒(香菇、平菇泡发的水是天然味精,滤掉沉淀后直接入锅,汤鲜度提升一个档次);
③分批下料(先下耐煮的(胡萝卜、土豆、豆类),后下快熟的(叶菜、番茄),一起下会烂成一锅糊)。
难点二:汤不浓白(想熬奶白汤)。核心是乳化原理:需要油脂 + 剧烈翻动 + 持续沸腾三要素。
①汤里要加一点油(这是奶白汤的物理基础,没有油脂无法乳化);
②大火滚沸(小火微沸出的是清汤不是白汤,两者原理相反);
③用勺子不断舀起汤汁浇在食材上(制造翻动,让油脂把蛋白质和水乳化成乳白色);
④食材要够碎(鸡肉骨头、猪骨、鸡架)并先焯水去血沫。判断标准:汤呈乳白色挂在勺背上能挂住。
难点三:西式汤(罗宋汤、洋葱汤)味道不正宗。核心有三点:
①必须炒番茄酱(番茄去皮切丁后要用油慢慢炒到出沙出红油,这一步决定了整碗汤的颜色和酸甜基础,不能省);
②洋葱要炒到焦糖化(罗宋汤的甜味来自洋葱炒到深褐产生的焦糖,生的洋葱只有辛辣没有甜);
③最后加一点番茄沙司或番茄膏(增色增酸,这是专业做法,家庭用番茄酱替代也可)。
难点四:洋葱汤发苦。原因是洋葱炒糊了。洋葱要中小火慢炒 15-20 分钟到深褐色,中途绝不能走开。补救:一旦发苦无法挽救,只能倒掉重来。
难点五:蔬菜汤油腻。来源:
①用了肥肉或大量油;
②没有撇油。解决:①用瘦肉或纯骨头(想奶白汤就用带皮的鸡腿、猪筒子骨,但汤熬好必须**冷藏一夜,把表面凝固