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日式菌汤面

日式菌汤面是道家常菜,核心用料是鲜香菇、口蘑,再配上手擀面、青菜、鸡蛋。做法以水煮为主:切、煮、浇。入口鲜香,清爽适口。关键火候大约需要6分钟。香菇味甘性平,归脾、胃经,健脾开胃,鲜香提味;口蘑味甘性平。

食材

步骤

  1. 菇类切成片入砂锅加满水旺火煮开转文火,煮到水汽挥发水量刚刚末过菇类时加一勺盐,适量日式酱油和鲣露熄火
  2. 煮开一小锅热水离火,鸡蛋投入热水中6分钟做温泉蛋
  3. 另起锅做水,下面条煮熟乘出,将菌汤、少量面汤浇在面条上,煮面的水烫一下青菜,接着下入小葱和温泉蛋便可

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水要宽(面才不糊),水开下面按时间捞,捞出过冷水更筋道

小常识

乌冬面与日式面难点:面不滑、汤不清、煮过烂

难点一:乌冬面煮烂、不滑。

①乌冬面本身是碱水面,比较耐煮,但关键是不要煮太久(煮到浮起来、变软就够,一般 3-5 分钟);

②煮的时候用筷子拨散(防止粘连);

③捞出过冷水(这是让面变滑的关键,与所有面条类一致);

④不要用力搅拌(会把面筋破坏变糊)。判断标准:面体光滑、有弹性、能挂住汤汁。

难点二:面汤不清、味道淡。

①煮面的水要宽(宽水能让面均匀受热、不粘连);

②煮面的水和煮面的锅最好是分开的(煮过面的水有碱味,会让汤发苦,所以日式面讲究用「昆布出汁」单独做汤底);

③昆布(海带)要冷水下锅慢慢加热、60 度左右就要捞出(温度高了会有黏液,汤会浑)。

难点三:日式面汤底(出汁)不香。

①昆布 + 鲣鱼花(干鱼)是基础;

②昆布要先冷水浸泡、然后慢慢加热到 60 度就关火(绝不能煮沸,沸了会有黏液);

③鲣鱼花用 60 度的水冲泡、泡 2-3 分钟就捞出(久泡会苦);

④可以加一点点味淋(增加圆润感)。判断标准:汤色清澈、闻着有海鲜的鲜香。

难点四:咖喱乌冬面的咖喱味不浓。

①咖喱块要先用油炒化(直接下锅煮会结块、味道不均匀);

②要加一点椰浆或牛奶(增浓的关键);

③土豆要炖到软烂(土豆的淀粉是浓稠的来源);

④可以加一点点巧克力或芝麻酱(这是让咖喱变醇厚的技巧)。

难点五:面条捞起来总是坨、粘碗。①捞面之前先把碗准备好(碗里可

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