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薄皮馅饼的制作方法(鸡蛋菠菜、鸡蛋韭菜馅儿饼)

「薄皮馅饼的制作方法(鸡蛋菠菜、鸡蛋韭菜馅儿饼)」以普通面粉、水为主料,再配上鸡蛋、葱花。做法走的是焖烧的路子,依次搅、剁、拌。入口鲜嫩,浓香入味。前后大约需要1.5小时。要点是趁热吃一个,鲜嫩多汁的馅儿饼千万别烫到嘴喔。从食养上讲,葱味甘性平;普通面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 和面:往面粉里一点一点添入清水,边加边搅拌,这时不能下手很粘,要用筷子搅拌,一直搅到没有干面粉的团状为止(注意是团状,不是糊状)。用手按一下面,是那种像耳垂儿一样软的面,用筷子插面团上不倒、还可以用筷子挑起来不流动就行。(哈哈,各种甄别方法,我也是操碎了心)水的量要根据自家的面粉来灵活调整噢! 醒面最少一小时以上,期间每隔20-30分钟揉面一次,揉面时别忘了要沾薄面,每次简单揉揉就好,千万不要使劲揉出膜,否则烙出的饼会很!累!牙!
  2. 利用醒面的时间将菠菜清洗干净,随后汆烫待用 菠菜含有大量的草酸,所以一定要先汆烫接着食用喔!
  3. 我的面醒了大概一个半小时,期间下手揉了两次。揉不光滑也不强求噢,别为了追求光滑使劲儿沾薄面使劲儿揉面团……结果烙出来咬不动可别赖我哦
  4. 炒鸡蛋碎:锅烧热放油,文火,不用等油热就加入蛋液,立刻用筷子不停画圈搅拌,随着油温的逐渐升高,鸡蛋就会变成均匀的小鸡蛋碎了。全程文火,鸡蛋碎成型没有一点儿生蛋液了就立即熄火,余温还会让鸡蛋更加成熟,这样的鸡蛋吃起来很嫩,不会焦不会硬,还省去了放到案板上剁碎的步骤和刷家伙儿的麻烦!
  5. 拌馅儿:焯过水的菠菜攥水,但不要攥得太干,否则吃起来就不够滋润了!随后放葱花少许,盐适量,香油适量、鸡精少许,如果喜欢虾皮也可以加进去,充分拌匀便可。
  6. 拿出面团,不!揉!面!直接搓成长条,随后揪成40克左右的剂子,我分成八个,还剩了一块儿留作第二天早上抻面片儿的,如果馅儿揣少点儿就正好面馅儿合适。 剂子擀成中间厚周边薄的皮儿,饧透的面皮儿是有延展性的,使劲揣馅儿都无压力,像包包子一样捏褶儿,捏褶时要一边提一边捏,最后收紧口,追求完美薄皮的要将收口的面疙瘩揪下来。(这是让捏褶一面也能皮薄的关键)这时就是包子的形状,不!要!擀!成!饼!
  7. 饼铛全程中文火,锅热后放少许油,不要等油热立刻将包好的包子光滑面朝下沾油,随后翻过来,将捏褶儿面朝下用手按扁,这样两面就都有油了。(小心锅沿儿不要烫到手!)这时在锅里按压成饼状,中间不要太使劲,四周轻按逐渐按到满意的程度,我的饼铛可以放4个大概按成直径10厘米多一点儿的馅儿饼,所有的面团一共可以做8个。饭量大的友友们材料要记得加倍喔 手慢的亲这步可以将火调到最小,等都按好在转大,别让热油烫到手噢!
  8. 盖盖儿大概焖两三分钟,翻面儿接着烙两分钟便可。时间不要掐死,主要观察成熟度,饼面金黄,饼鼓起就是熟了。因为菠菜和鸡蛋都是熟的,所以不用烙很长时间,皮儿熟了就行啦。
  9. 趁热吃一个,鲜嫩多汁的馅儿饼千万别烫到嘴喔!

适合什么人吃

不辣、少油、炖煮、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

中式面饼与糯米类难点:不粘/不脆/发硬/掉渣

【难点】红糖糍粑、糖油粑粑、白吉馍、芝麻薄饼、豆沙饼、家常烙饼、玉米粑粑、柿子饼——六个高频问题。

▍难点1:糯米类粘锅/粘手(红糖糍粑、糖油粑粑)

原因:

①糍粑本身极黏(这是特性);

②锅温不够;

③翻动太早。

解决(红糖糍粑油炸法):

①糍粑条要逐条放入油锅,如果下锅就翻动,冷冻胚条突然遇热会粘筷子、互相碰撞也会粘连——等炸至边沿起硬壳才能翻动;

②下锅前吸干表面水分(冷冻胚有水分会溅油);

③油温六七成热下锅,火候再调低一点;

④一次不要下太多,会粘连;

⑤油煎法更简单:平底锅放油小火慢煎,一次不要下太多,把四面都煎至微黄即可,下多了就粘在一起。

解决(揉面类):

①糯米面团要用温水揉,一边慢慢加水一边揉,揉到柔软不粘手;

②面团太硬炸出来就硬——要练到「视频这个软硬程度」(用拇指按能陷下去但不会破);

③提前一天揉好面团醒面一晚上(夏天放冰箱、冬天放阴凉处);

④手上抹温水(不是油)就可以不粘手。

▍难点2:糍粑太硬/口感不对

原因:

①糯米饭没捣够;

②糯米品种不对。

解决:

①要用纯糯米(圆糯米),不要用糯米+大米混合——外面卖的糍粑常掺大米,没有那么糯;

②糯米要提前泡 2-3 小时或一夜(泡到吸足水分,蒸出来才软糯);

③蒸的时候垫纱布或笼屉布(好取不粘),表面戳几个小窝窝(让热气渗透更快更熟);

④趁热加糖,用擀面杖捣烂到提起擀面杖有很大的粘性(约需 20 分钟,太粘可以分次蘸温开水,边捣边蘸不粘擀面杖);

⑤捣好后抹油/撒熟糯米粉防粘,用保鲜膜包起来冷藏一晚(冷藏到稍硬才好切);

⑥喜欢颗粒感的可以不要捣得太碎,留些米粒口感更好。

▍难点3:红糖裹不匀/拉丝失败

原因:红糖块太粗;火太大。

解决:

①红糖要切得越碎越好(切糖很考验耐心,有条件用料理机打碎)——糖越碎,裹糖越均匀;

②红糖加 0.5 倍水小火熬(糖1、水0.5),用勺子不停搅拌至变粘稠、冒浓密小泡泡;冷却后会变得更稠,这时候才是合适的浓度;

③散装红糖有杂质最好过滤一下;

④熬红糖可以加一片姜去腥;喜欢玫瑰味的可以红糖熬好后加点玫瑰;

⑤正宗做法建议用块状红糖(甘蔗红糖/老红糖),袋装红糖效果差些,没有红糖可以用红糖、冰糖或蜂蜜代替,但口感和颜色会不同。

糖油粑粑的裹糖法:油热后放红糖小火炸(糖约 15-20 克),等大部分红糖自己浮上来后,把糯米面团沿着锅边滚入锅中,用铲子像炒菜一样不停慢慢翻动,红糖会自动裹在上面,糯米团受热膨胀会自动分开不用担心粘连。

▍难点4:面饼类不酥/发硬

原因:

①和面时水量不对;

②没松弛;

③烙的

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