自制阿胶糕(固元膏)
家常做「自制阿胶糕(固元膏)」,主角是东阿阿胶、核桃仁,再配上即墨黄酒、黑芝麻、红枣。操作上是典型的烘烤:浸泡、烤、切。火候上大约需要72小时。小窍门:剥好的核桃仁,最好洗干净放入烤箱烤15-20分钟(洗红枣的水份未干,也可以一起烤)。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;枸杞味甘性平,归肝、肾经,养肝明目,色泽红润。
食材
步骤
- 第一天,先将阿胶块装在两层保鲜袋里,用刀背敲碎,随后倒在一个玻璃锅里(不要放在铁锅里),加入黄酒浸泡72小时,至少泡24小时以上,用保鲜膜盖好,中途用勺子搅拌一两次,如果夏天特别热的时候,可以放冰箱里冷藏,如果是冬天室温特别低的情况下,泡黄酒后的阿胶很可能会变甜品状态,或者是糊状的粘在锅底,是正常的哈,不着急,一熬就融化了。
- 接着啰嗦一遍,阿胶至少要用黄酒泡24小时以上,市面上卖的很多阿胶糕,都是直接熬的,根本不会泡,有些甚至直接用水熬,这里接着好心提醒下:既然自己做自己吃,加上阿胶都花那么多钱买了,那就都按最好的标准来做吧,这样才能发挥阿胶的最大功效,一定要用黄酒泡,一是可以给阿胶去腥,二是可以促进阿胶发挥最大功效,三是可以更快软化阿胶,四是可以起防腐作用,如果是打成粉末的阿胶,泡24小时就可以开始熬了,但是如果没有打成粉末,只是掰断了,或者锤碎的,起码要泡三天,阿胶块越大,泡的时间就要越久,反之,越细,泡的时间就越短,但都要至少24小时以上才好;这步请仔细阅读,做好了才能让阿胶发挥最大功效,阿胶那么贵,不将它的药效逼出来,做完吃完后,还没等功效发挥出来,就排出体外了,是不是很心疼?
- 第二、三天,就可以开始准备辅料了
- 剥好核桃仁,红枣冲洗干净,用剪刀剪成片状去核,煸出香味黑芝麻,黄冰糖打成粉。
- 剥好的核桃仁,最好洗干净放入烤箱烤15-20分钟(洗红枣的水份未干,也可以一起烤)。
- 随后与枸杞混合待用,接着将玫瑰花瓣摘好,阿胶糕的模具垫上油布,花瓣洒在上面,辅料都处理完之后,放在一旁待用,最好是离你熬阿胶的地方近一点。
- 开始熬胶了,先将泡好的阿胶从玻璃锅加入不粘锅里(玻璃锅太小不好熬),电磁炉用定温80度熬(即一直中文火熬),熬制期间不停的搅拌,防止阿胶糊底,随时观察阿胶的状态,挂点在锅铲上,淋下来,如果流速很快的话,那还得继续熬;一直熬到挂旗,什么是挂旗?用搅拌的工具舀一点阿胶,随后拿至高处,自然倒下来,阿胶滴落速度慢,到最后直接挂在上面,形成一面旗帜的样子,这就叫挂旗,但挂旗的面积不能太小,否则成品会比较软,但是又不能太大,否则成品太硬,切不动,像上面那样就差不多了;但是,如果是夏天,或者是室温很高的情况下,可以比上面的挂旗接着大一点,因为夏天温度高,熬太软了容易融化;不过,熬时间长的有一个缺点,就是如果你速度稍微慢一点点的话,阿胶会因为迅速降温而凝固在锅上了,很难刮下来。
- 挂旗之前加入黄冰糖粉很快就能熔化(建议冰糖打成粉,如果阿胶量不多的话,有可能已经煮到挂旗了,冰糖块还没有熔化的情况),如图:挂旗后立即熄火。
- 一次性加入之前待用的核桃仁红枣和枸杞,速度有多快就用多快,快速充分拌匀。
- 接着加入一半的黑芝麻,继续快速充分拌匀,充分拌匀后接着加入剩下的黑芝麻(注意顺序:黑芝麻一定是最后加入的,不然很难搅拌)。
- 将辅料全部搅拌好,迅速加入之前准备的垫好油布和洒了花瓣的模具里定型,用铲子压平(此步骤忘记拍照了)。
- 接着用另一块油布盖上,用擀面仗在上面来回滚动压紧实,这样做出来的成品会比较紧实。整形完成后,可以套进1个大密实袋里,放入冰箱冷冻定型一晚就可以了。
- 脱模,油布撕下来
- 底面是不是很漂亮?
- 子柒多功能一体机非常好用,很容易就将大块的阿胶糕平分成条,省力。(我觉得如果用锋利的菜刀也是可以切,应该蛮费力的)
- 切纹不错吧~
- 切成片的厚度也是由刀片控制好的,省心不少。
- 成品图
- 包上糯米纸
- 装入阿胶袋,封口,接着将包装好的阿胶糕装进大密实袋里,接着放入冰箱冷冻保存便可。建议一天吃1-2片,养颜补血,容易上火的人,一天一片,或者两天一片;月经期间和月子期间不建议食用,因为阿胶还有活血的功效,月子期间服用会导致恶露增多,月经期间也会导致经血过多;更多注意事项,建议食用前,咨询下医生,根据自己的体质来食用。
适合什么人吃
烹饪难点
配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做
小常识
糕点糖胶配比难点:不成型/太硬/发苦/上色不均
【难点】中式糕点(绿豆糕/山楂糕/阿胶糕/猫耳朵/菠萝饭等)做出来不对,问题几乎都出在糖和胶的比例与熬制上。
▍难点1:不成型(切块时碎/散)
原因:糖胶熬得不够稠,或胶冻时间不够。
解决:熬糖要熬到「能抱团」再离火——判断标准是铲子舀起糖浆能拉出稠线、能挂在铲子上不掉。熬好后倒入容器压实、震平,冷却到完全凝固(约 2-4 小时,视室温)再切。切之前刀在火上烫一下擦净,每切一刀擦一次,块才平整不粘。
▍难点2:太硬、太甜、入口发苦
原因:糖放太多;或熬糖火太大导致焦化。
解决:糖与胶的比例要按品类定,不能一律照搬——山楂糕糖比例高、绿豆糕要靠抢沙的干粉感、梨膏糖类糖胶比更高。做甜度调整时优先减糖而不是减胶,减糖不会影响成型。
避免发苦:全程小火,糖一旦开始冒大泡就要离火(焦化是不可逆的,一旦发苦只能倒掉重来);熬好后加少许柠檬汁或麦芽糖,能让甜味更柔和不单调。
▍难点3:颜色不均、成品发黄发暗
原因:
①用错糖粉(含杂质的糖粉会影响膨化与成品颜色);
②糖浆熬过头。
解决:糖
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