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红烧土豆猪尾煲

红烧土豆猪尾煲是道家常菜,核心用料是猪尾、土豆,再配上洋葱、葱、姜。做法以煲汤为主:煮、切、炒、焖。前后大约需要30分钟。按食养的说法,葱味甘性平;一条猪尾味甘性平。

食材

步骤

  1. 冲洗干净猪尾,控干水分水,锅里下清水,煮开,放猪尾,水接着次煮开稍等1~2分钟后将猪尾捞起,接着用清水清洗,去毛,控干水分待用。
  2. 土豆去皮切成块,洋葱切成块,姜切成片,葱头切成段,剩余部分切成葱花待用。
  3. 热炒锅,加少许油,放土豆、洋葱、姜片、葱头稍炒后起锅待用。
  4. 将砂锅烧热,放少许油,油热后接着放冰糖。等冰糖完全融化后放猪尾,用筷子翻动猪尾,让猪尾尽量粘上糖。
  5. 猪尾上糖后放适量酱油(可根据口味多放或少放),添入清水没过猪尾。下入第3步骤材料,胡椒,旺火煮开,放一汤勺料酒,加盖接着转文火焖煮。
  6. 30分钟后揭盖,加勾芡水(家里生粉用完了,我加了番薯粉,一样效果),收汁便可起锅。

适合什么人吃

不辣、少油、炖煮、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

食材冷水下锅焯净血沫,改加开水(冷水肉紧缩),小火微沸慢炖,盐最后放

小常识

红烧排骨与土豆炖排骨难点:肉柴不脱骨、土豆变泥、颜色不红亮

难点一:肉发柴、咬不动 —— 三个环节都在「水」上

这是排骨类最核心的难点:

① 焯完必须用温水冲洗干净——参考做法明确写了「用温水冲洗焯好的排骨,肉质不会变柴」(这是很多人做错的一步,焯完用冷水冲会让肉紧缩变硬);

② 焯水时间不宜过长——参考「微微煮开,浮沫差不多了就关火,捞出排骨,不要煮太久」;焯水只是去血水,不是煮熟;

③ 炖的时候必须加开水——参考「⚠️这里注意是热水(冷水肉口感会柴)」,这是最关键的一条;

④ 炒糖色时冰糖化开冒琥珀色小泡就要马上下排骨,晚一秒就发苦(这是全程最需要盯紧的一步)。

难点二:颜色不红亮 —— 炒糖色是灵魂

两种做法:

① 自己炒糖色(颜色红亮不靠酱油堆):锅放少许油下冰糖,小火炒至琥珀色冒小泡(时间约 1 分钟)→ 立刻下排骨翻炒让每块都裹上糖色 → 加葱姜八角桂皮香叶炒香 → 再加豆瓣酱、生抽、老抽、料酒炒匀;

② 简单版(颜色要求不高):直接用老抽上色,但颜色会偏暗;

③ 一个「红亮不靠酱油堆」的关键:冰糖 30 克配 800 克排骨(比例参考),糖色能提供红亮和微微的甜;

④ 炒糖色失败的关键节点:冰糖完全融化 → 变琥珀色 → 冒小泡 → 立刻下排骨。多一秒就发苦,少一秒颜色不够。

难点三:土豆炖烂了、变成泥

原因与对策:① 土豆必须后放——参考「排骨炖了 30 至 40 分钟后,放入准备好土豆块,继续炖约 8 至 15 分钟」;或者「后放土豆,再焖 15 分钟」;

② 土豆切滚刀块(不要切太小,小块更容易烂);

③ 土豆切块后用水浸泡(去表面淀粉,炖的时候不容易碎烂);参考做法是「土豆切块用水浸泡」;

④ 想要焦香口感可以先把土豆煎至金黄再炖(参考做法:土豆切滚刀块下锅油炸一下备用);煎过的土豆即使炖久了也不会成泥;

⑤ 判断土豆好了的标准:土豆能用筷子轻松穿透即熟。

难点四:土豆不吸味、味道淡

原因与对策:

① 土豆本身味道淡,需要足够的汤汁浸泡;

② 收汁时不要收得太干——参考「不要熬太干了,留点汤,配米饭简直了」,留的汤就是拌饭的精华;

③ 参考「土豆炖到最后吸饱汤汁,比肉还抢手」——想让土豆更好吃,可以在收汁前把土豆块单独挑出来先收一下汁再放回;

④ 如果想让土豆更入味,炖的时候可以先把土豆煸炒/煎过(表面微焦能挂住更多汤汁)。

难点五:焯水后的腥味、血沫处理不干净

① 排骨冷水下锅加姜片和料酒,大火煮开撇去浮沫,煮 2-3 分钟后捞出;

② 一个更细的做法:焯水的时候放入几根葱段,煮沸捞出血沫;

③ 焯好后提前准备好冷水,把排骨捞出泡水(参考做法)——这样能进一步去掉血沫和杂质;

④ 排骨冷水泡 30 分钟去除血水是另一种更彻底的做法(参考做法),土豆也切小块泡冷水里;

⑤ 焯完**用厨房纸擦干

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